注意！因為1個錯誤，你的養發功課都白做了！

春天，乍暖還寒，天氣有時會忽冷忽熱，不止肌膚，頭皮頭髮也容易鬧「小孩子」脾氣，乾枯毛躁、易發敏感。因此，春季頭髮保養注重減法保養，也就是以「簡單，溫和」為主。

很多人忽略了減法保養而只做加法補水焗油等，這樣是不對的~~因為你無法在一張塗鴉的紙上勾勒最美的畫面，對不對？

減法

減法就是你要給頭皮清潔減負，減掉老化的角質、皮屑，還有毛孔里的油脂和髒東西。

1、健康洗

頻繁的洗頭並不能使得水油平衡，反而導致頭皮環境代謝紊亂，頭皮會加倍分泌油脂，增加頭皮頭髮的油膩感。

所以每周洗頭次數不可過多，以不要超過3次為宜，最好使用與皮膚溫度相當的溫水，30-40度。

2、去頭油

春季頭皮比較敏感，長期使用含硅油的洗髮露或者燙染過，可能會造成頭皮毛孔堵塞等問題，敏感性的頭皮還容易長痘痘。

使用絲域淨髮油，溶解乳化頭皮頭髮多餘油脂，還你清爽頭皮環境。

3、清毛囊

通過頭部按摩，舒緩頭皮緊繃狀態，幫助打開頭皮毛孔毛囊，使用無硅油健康洗髮露，徹底清潔毛囊內的污垢，同時，讓頭皮免受硅油洗髮露的二次傷害。

4、少燙染

燙髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，有害於頭髮、頭皮和毛囊。使頭髮內部結構處於無保護狀態，內部的水分和營養成分流失。同時會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性。

春季，還要做好最重要的保濕與抗氧化基礎護理，頭皮才能一直維持最「健康」，不易過敏的狀態，也就是加法保養。

加法

加法保養相當於給予頭皮頭髮美味大餐，給頭皮頭髮提供水分和養分，鎖水保濕，加強細胞再生。

1、鎖水

很多人認真清潔了頭皮頭髮，可控油效果仍然不好。其實鎖水才是保證水油平衡的關鍵。

你需要選擇真正有鎖水功效的洗髮露很重要，有的洗髮露有補水成分，卻無法鎖水。

2、防晒

乾燥的春風減少了空氣中的濕度，雖然陽光不強烈，但日照的時間開始明顯加長。

而且春季大家都喜歡外出，春遊或者運動，但是常常會忽略防晒。特別是對頭髮的防晒保護。

3、修復

晒傷或者燙染后要立即做好補救措施。

4、按摩

使用玫瑰精油頭部按摩、肩頸按摩、 手部按摩、背部按摩、肩頸按摩儀，讓身、心、靈以及頭部放鬆，促進血液循環，刺激毛囊活力。

加之現代女性生活和工作壓力大，可能會導致內分泌失調，從而造成水油失衡。