小小一粒「它」，竟是濕氣「剋星」，祛濕功效很強大哦

小小一粒「它」，竟是濕氣「剋星」，祛濕功效很強大哦,那是什麼呢？平時我們炒菜的時候一般都會放一些，特別是四川那邊的人們，不放它感覺菜都沒味道，不錯，它就是花椒！

花椒是祛濕氣的，而花椒籽祛濕的作用更強

花椒籽可以利水。經常水腫的人可以吃花椒籽來幫助消腫。有的人哮喘或是慢性咳嗽，晚上睡覺都不敢躺平，一躺就難受，而且咳出來的痰很清稀，這種情況可以吃些花椒籽來調理。

吃花椒籽也能祛下焦的濕氣。女性如果白帶很多，是清稀、白色的那種，就可以吃花椒籽來調理。

花椒祛寒

不少人有這樣的經驗：

肚子受涼以後，會感覺肚子裡邊有氣在涌動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。受涼感到肚子里有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取7粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。

花椒通氣

用花椒水泡腳還有一個作用，就是通經絡。這是源自花椒的第二大作用——通氣。花椒通氣的作用很強。

花椒水泡腳祛濕

方法也很簡單：

你就拿一塊棉布或者紗布包上一包花椒，大約是跟自己腳掌差不多大的一包，用棉繩系好口，放在鍋里煮開30分鐘就可以用來泡腳了。這個花椒包可以反覆煮好幾遍，因為花椒那個味兒煮好多次還會有，所以這是挺經濟的一個方法。

你要是覺得一口氣憋住了，胸悶或者是氣不順，可以嚼幾粒花椒順順氣。

注意：

花椒適當地吃是通氣的，吃多了卻會閉氣。因為花椒有麻味，會麻痹咽喉部位的神經，所以，我們用花椒時要有一個限度，吃的時候就以7粒為限，不要超過7粒，超過7粒以上它就是閉氣的了。

吃的花椒要選上成的，小編覺得這家的花椒還是不錯的，濕氣重的可以嘗試吃吃看！

花椒的其他功效

1、增加食慾

花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進唾液分泌，增加食慾。

2、降血壓

花椒能使血管擴張，從而能起到降低血壓的作用。

3、驅蟲

花椒能驅蟲防蟲。

4、止瀉

祛除寒氣和濕氣，還可以保護我們的胃和脾，有利於人體消化系統、潰瘍形成和腹瀉嘔吐泄瀉。

5、治療牙痛

花椒可降低受傷部位疼痛感，如果是冷熱食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就會慢慢消失。

6、抗凝血和止血

花椒所含的佛手柑內酯有一定的對抗肝素的抗凝血作用和止血作用。

除了花椒以外，我們還可以喝一些祛濕的茶，小編覺得紅豆薏米粉就不錯哦~~~