深夜有人從十七局醫院墜亡,真相是——
2017-03-28 小店通
2017年3月27日晚
後台有小夥伴
發來消息稱十七局醫院
有人跳樓了
時間定格在21:42
有些人怕是都已經入睡了
沒想到發生這樣的事
通通趕忙聯繫院方
了解具體情況
是這是一名老年男性
長期患有抑鬱症
前些時候拿刀砍傷
自己的頸部而住院
治療期間一直有家人陪護
上周日回到家中
昨天下午離家出走
此後的時間裡
家人也不知道他去了哪裡
直到晚上9點多
在住院部九層消防通道
跳了下來……
期間他也沒有與醫護人員聯繫
馬上就4月1日了
當年自殺時很難理解張國榮
如今都知道是因為抑鬱
而關於抑鬱
我們還是了解得太少
我們必須知道的是,抑鬱症不是娛樂圈專屬。
平常人,同樣離它很近。
世界衛生組織預計,到2020年,抑鬱症可能成為僅次於心腦血管病的人類第二大疾病。在全球範圍內,每年因抑鬱症自殺死亡的人數高達100萬人。抑鬱症的發病率是11%,即每10個人中就可能有1個抑鬱症患者。
什麼是抑鬱症
抑鬱症並不是單純的「心情不好」,它是一種疾病,一種需要治療的疾病。
這種疾病帶來的是個體在生理、行為、思維和情緒上整體的失常。
抑鬱症患者的內心世界
對抑鬱症患者而言,抑鬱就像幽靈一樣跟隨著他們,無法擺脫。這和他們的個人意志無關,哪怕是被送去集中營也依舊能夠生存的人,也依舊無法抵制抑鬱症的影響。他們被戴上了一層灰色的薄紗,透過這層壞情緒的薄紗來看待這個世界,並對所見的事實事實深信不疑。
抑鬱症讓人精疲力盡,並消耗掉抑鬱症患者幾乎全部的時間和精力。患有抑鬱症的人,會喪失對所有事情的興趣,任何事情都感覺那麼麻煩。該吃午餐了,可是只要想到得把飯盛到碗里,得嚼,得咽,這讓他們感覺像耶穌受難一樣難受。他們做的事情越來越少,感知也越來越少。
平常生活中談起抑鬱症時,人們很容易使用這樣的邏輯:
抑鬱症患者會說,
「沒有一個人愛我」
「我們所有人,最終都是要死的」
「兩個人中間,是不可能有真正的親密交往的,我們每個人都被自己的身體所束縛了。」
對於這個你只是回應,
「我認為眼下我們要考慮的,是早上吃什麼。」
抑鬱症的治療方法
全球大概有3.5億人都遭受著抑鬱症的折磨。如何對抗抑鬱症呢?
在世界健康組織(WHO)的抑鬱症宣傳片《我有一隻黑狗,名字叫抑鬱症》中作出如下建議:
1.尋求專業的幫助(非常重要);
2.向親近的人表達出自己的真實感情;
3.學會不再害怕抑鬱症,學會讓自己平靜下來(例如冥想);
4.經常鍛煉對於緩解輕/中度抑鬱的效果不比抗抑鬱葯差;
5.記一份情緒日記,把想法寫在紙上是種宣洩,往往也有助於看清問題。
有時候,生命一點都不頑強。
走的人永遠走了。
願他們在那個世界幸福安寧。
而活著的我們,要用一生去學習,
如何好好面對生活,面對生命。