理綜怎樣從100多分衝到285分？來自逆襲學霸的經驗分享！

對眾多高三生而言，到現在這個時期，你應該已經很熟悉理綜的模式了。對於理綜答題順序問題，我專門詢問過老師，她說成績優異的學生90%是按正常順序，也就是物理-化學-生物。

我也是這樣，開始會有些不適應，但物理上去后發現這是得高分的技巧！如果物理仍然無法上升100的同學，建議先做自己最擅長的科目，再做第二擅長的，最後做分最少的。我自己剛才的順序針對於理綜成績250+的同學。

首先大家一定要記住，只要物理數學好，你在聯考一定會勝利！針對新課標而言，物理分三個模塊——選擇，實驗，大題。很多同學物理分不高就是因為選擇不好，我當時也是如此，一般物理錯3，4個。但選擇涉及知識點十分廣泛，想學起來十分耗費時間，並且成績進展不大。

●實驗題

我在高三下學期找到了突破點，那就是先攻克實驗題！攻克實驗題就像英語的語法&基礎一樣，這個好了，你就會發現其餘的東西能輕易進步，而且實驗的知識點十分專一。比如第一題會是牛頓三定律的實驗，第二個會是電學電阻算術題，牛頓三定律的實驗能讓你將牛頓定律的知識牢記於心，而電學題能讓你記住電學有關的基本知識，難度單一適中，這對基礎不好的同學來講十分容易上學，同時計算的空會培養大家的準確率和算術能力。

我建議大家做《名校周考試題彙編專題版》這本書，不要買到衝刺版了，我兩周左右做完的，總結卻用了4周。難度就是聯考水平，完全貼近考試，開始做可能不適應，因為實驗題非常綜合。但是做一周你就會發現可以流暢做完一道大題。

這一個本子就足夠將你的實驗變為糾錯3分左右，但前提是你一定要學會總結！總結什麼呢？

1.力學、電學模版都會涉及的定理和公式（牛三及其變形，歐姆定律等）。你要通過答案和解析給匯總出來，這些都是你必須背的。

2.力學的探究方法多樣，你要總結有哪些形式（木板是否傾斜，控制的變數分別是砝碼質量還是傾角，是否考慮小車自身質量因素，是否是自由落體實驗）。這些都是你要細細總結的，沒有那個聰明的腦袋就要有個裝滿材料的腦袋，這樣遇見熟悉的探究形式和題型就能聯想到當初做的這道題是怎麼解的。

3.電學以定理為主，計算為輔。你也同樣需要總結都有什麼題型。定理：螺旋測位器，遊標卡尺，如何測量。這個都是要死背的。常考類型：測電阻（定值&半導體），改裝電錶。題型又通常有：

（1）畫電路圖：這就需要你做題，把常見電路圖畫出來，同時需要判斷內接外接，又有多種方法，這些在常見練習冊上都有詳細講解，學姐只是給你們提供如何總結的具體大綱，實踐時照著我的大綱來即可；

（2）研究坐標來判斷電阻/電源內阻/G表內阻，和電動勢大小。這就需要觀察橫縱坐標，原點，交點，延長線交點等等。不斷做題中尋找讀圖的規律。

4．計算

做電學實驗題審題最簡單，但做出3就需要極大的計算量;初期大家做題會走很多彎路，算了很多數都沒有求出答案，這就是我建議做《名校周考試題彙編專題版》的原因，你需要仔細研究《名校周考試題彙編專題版》上的解決方法一 一例二元一次方程求解，數及其大時，忽略極小的電陰帶入求解……還有很多方法，不過我說的只是最常見的。

你把這些方去比對，發現有很多共性，再總結，在不斷做題與反思中鍛煉自己的計算能力和準確率，注意!實驗題就算找到經驗規律，也不會輕易得滿分的，不要追求完美，扣3分都是非常理想的!當你把這一本像我說的利用之後。一定要總結!總結后你就會發現你的物理選澤和大題有了很大的提升!事實上，只要你熟練了一個版塊，其他的版塊能力也會提升，成績都會上升。然而實驗相對大題和選擇是最容易上手的版塊而已。

●選擇題

選擇就需要你首先知識點全面！！（對知識點不好的同學來說，刷題都沒有用），然後再學會技巧（排除法，極限法，帶入法，整體法，隔離法）。接下來攻克選擇，在實驗好之後你會發現有一個全面的提升，這個時候就因人而異：

1.基礎不好的同學首先要背物理的一級和二級公式！著手做物理的練習冊，學校一輪複習的就可以，一定要有知識點和題型分類，不要盲目做題。

2.基礎好的同學就做理綜的物理6道選擇即可。

相同點都是準備一個紙，寫上力學，電學，磁學，選修等板塊——越詳細越好。根據選擇錯的題型在上面打對號，這樣就能知道自己哪裡薄弱，然後挑專題專攻。我每天選擇都會早——中——晚持續做，積累知識點，豐富技巧。這樣下來原先3-4道變為2道半且十分穩定（我的生物化學單選從來不扣分）。

●單選分知識點題和提升題

知識點就像判斷物理學史，以下哪個選擇項正確.…大概3道左右，而剩下的題就都是提升題了。對大多數普通學生來說，這個時候就要靠題海和總結了。

電學常以電容器極板變化，粒子在磁場中運動，粒子在電場中運動，電場/磁場分布圖，電路滑動變阻器變化示數，電源內外電動勢/內阻考察……力學則以物體受力分析，滑塊在傳送帶的運動和受力，計算加速度/力，圓周/平拋運動的過程受力及速度，兩個物體追及相遇問題，小球在管道/繩子不

同極值點..…對應不同的題，需要用不同的方法(排喻去，極限法，帶入法，整詡去，隔離法)來解。

選擇題雖然繁雜，但總結出這些你的腦海里就有個大綱，自己在做題中總結這些類型，再在本上列舉這些解決方法，持續總結你就會發現你的思路十分

清晰!

同時你要注意，即使你做了再多總結，你的知識點再背熟，所有選擇你是不會全對的，每次物理保持在錯一個半左右就是非常好的分數!後期就一直這樣，無論什麼樣的題都會這樣，這是正常情況，不要追求完美，學會取捨.

●大題

對於大題，物理就像數學一樣版塊十分鮮明，第一道力學，第二道電學.但攻略方法因人而異:如果你力學相當好，努力把力學題做完，如果你電學好盡量把電學題做完.第一道，第二道難度相對不大，只是不同人對力/電的掌握不同罷了。

這時仍然要總結：

力學：追及相遇問題，板塊問題，小球管道+平拋多過程問題，傳送帶問題，有摩擦自由落體問題……

電/磁學：小球在電磁場運動。

力學形式多樣，建議多熟悉板塊問題，這裡一直是熱點。板塊問題一直是大家搞不懂的地方，就是因為它要研究很多過程，這個時候就需要在做題中思考：

這道題的突破點在哪裡——用整體法/隔離法（通常是第一問問的）？

這道題的過程很多，分析順序是什麼——這就需要在做題中總結，做了一定的板塊題，就會總結出常見的切入點和分析順序。

這道題用什麼方法/物理——大多整體隔離，但有動能定理和機械能守恆。

這道題用了什麼物理模型——平拋，管道，繩子圓周運動，基本粒子在電容器/磁場/電場各自運動，天體運動，電荷間類似萬有引力的作用及運動…

電學：相對力學，電學則十分簡單——小球在電磁場運動（坐標軸，管道，版塊，熒光管屏幕……）但解題方法十分單一，通常第一問非常非常簡單。對於坐標軸，需要積累各種各樣的運動軌跡。對於管道和板塊，要首先加強自己的力學，受力分析（整體法隔離法）的熟練運用，一眼看出突破點。

熒光屏幕（電子管），就是兩次直線+一次平拋，解題方法就是先動能定理極板加速，平拋角度變化，最終直線射到屏幕。這種題要背下練習冊的解題方法，很常見也很熟練，就是需要不斷鍛煉計算能力。

物理簡單說完了攻略方法和高中的知識點大綱。但我想先聲明，我最差成績是590/600，是本來知識點就沒有問題，只是不知道怎麼學的學生，水平差太多的學弟學妹斟酌一下自身的狀況，我認為500+的都適用。而200-400的學生建議你們練基礎！背基礎知識點！每課的書都要吃透！

衝刺聯考化學: 有效訓練+及時糾錯

高三化學複習的主要目的是將零碎的化學知識進行加工、整理，使之整體化、系統化；對知識點、考點、熱點進行分析、思考、歸納，以便鞏固基礎，並儘可能地提高分析問題和解決問題的能力。

一、認真研讀「考綱考題」，提高複習的針對性

《考試大綱》是聯考命題的依據，不能隨意地擴大或縮小複習範圍，這一點在第二輪複習中顯得尤為重要，因為第二輪複習時間短，任務重，不能在「深」「難」「偏」上浪費太多的時間和失去自信心。很多學生都有這樣的感覺，聯考完后感覺在複習中做了很多「無用功」；也有人感覺，容易的題反而丟分了。其原因是考綱研究不夠，解題后的反思太少。

做聯考試題的目的一是找感覺，感受聯考試題的深廣度，這有助於在二輪複習時把握好「度」，特別是防止片面追求偏、難、怪；二是比，對全國各地卷比較，從中找差別、找共性、找聯繫，這樣複習的目標更明確，複習的思想更開闊；三是找，通過對近年的聯考試題的重點研究，找趨勢、找方向、找規律，據此可排查出聯考的重點、難點、熱點，從而提高複習的針對性。

二、規範訓練，提高訓練的有效性

在系統複習的基礎上，針對重點和難點進行科學有效的專題訓練。專題訓練包括選擇題、無機綜合推斷、有機合成與推斷、化學實驗、化學反應原理等。通過訓練，以便總結各類試題的解題要點、解題思路和方法，從而提高解題的速率和準確性。二輪複習，訓練很多，但要限時限量，規範解題速度和準確率。訓練的習題要精選，訓練更要規範。

很多的知識都總結好了就差你去比較去練習

三、注意糾錯，培養習慣

及時地糾錯反思，減少失誤。糾錯反思是有效複習環節中很重要的一個方面。建議大家建立錯題本，主動地收集自己的答題錯誤，研究透徹，歸納總結所學知識點在各道試題上的具體運用。根據錯題和自己的弱點，回歸課本，要加強對主幹知識，尤其是感覺零碎的知識進行整體化、系統化。比如複習鐵元素，我們可以從鐵單質到鐵的氧化物，再到它的一些鹽加以總結，具體如Fe3+的性質，一是水溶液的酸性；二是氧化性；三是可以和KSCN絡合。

四、重視實驗復

化學實驗的考查是聯考的熱點。在考查方式中，它不僅出現在選擇題中，而且在II卷中會考一道綜合性的實驗大題。考查內容主要是以課本上學過的一些實驗為基礎，有時是直接考查，有時會做適當的延伸。

①建議同學們以課本為基礎，分析匯總教材演示實驗與學生實驗。把教材上的一些實驗，進行歸類總結：比如定量實驗（物質的量濃度溶液的配製、中和滴定實驗、中和熱的測定等），把它們放在一起進行對比複習，最好是與近期考題相結合，找出考點和規律，這樣可以提高化學實驗的複習效率。

②認真審題，把題目中的隱含信息挖掘出來。審題時不僅要看題干，也要看題目中所問的每一個問題，有時候答案就在題干中。不管一個綜合實驗題有多複雜，都是由若干個小實驗組合而成，再複雜的裝置也是由最基本的實驗裝置組成的，學會運用逆推法把實驗目的進行分解，然後去解決。

③加強理解記憶，注重積累。在平時複習時大家一定要對一些課本上的實驗進行準確的記憶理解，而且也要學會變通。聯考的出題原則是源於教材而又高於教材，也就是說聯考中考查的化學情景可以通過大家積累的化學素材再現出來。

五、要有準確定位，要有搶分意識

考試具有選拔性，不可能每道題都會做。如果遇到一時答不出來的題，有時並不是不會，而是發生了超限抑制，不如暫時擱置，先將能做的先做完、做對后再來攻關。大家還要有衝擊難題的勇氣，不輕易放棄每一個得分機會，雖然第Ⅱ卷體現了一定的區分度，但其中絕大多數的得分點仍是比較基礎的，即使有一些較難題，其中也有應得的分數。