男人也會內分泌失調！這樣預防

一直以來，大家都認為內分泌失調是只有女人才會得的病，其實並不是，內分泌是所有人都有的，男人也會出現內分泌失調，只是男性出現這個病的幾率遠遠低於女性。

男性內分泌失調原因

下丘腦-垂體疾病

下丘腦和垂體病變引起的男性不育症包括下丘腦-垂體的先天性疾病和後天性損害(腫瘤、炎症、創傷、放射損傷)及系統性疾病和藥物等均可影響下丘腦-垂體功能而導致不育。

垂體功能亢進

早期可有性慾亢進，繼而發生性慾減退、陽萎而致不育。垂體功能減退可致性慾減退，房事困難，睾丸萎縮而致不育。

睾丸疾病

睾丸的先天性疾病如克蘭費爾特綜合症、XYY綜合症、XX男性綜合症等均可產生精子生產障礙或精子生長發育不良而引起不育;後天性睾丸異常，如炎症、創傷、放射損傷、系統性疾病及藥物等均可影響睾丸功能而導致不育。

男人如何預防內分泌失調

1、積極獻血

獻血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻血還是維持健康的方法之一。但是，一定要選擇正規的場所獻血，而且獻血后要好好休息恢復精力。

2、少熬夜

男人是睡眠不足最嚴重的人群，經常熬夜加班導致失眠。而這些恰恰是內分泌紊亂的罪魁禍首，所以盡量少熬夜。其實，大部分人的加班都是平時注意力不集中導致，所以，準確分配好時間，安排好手頭的工作，就能在下班前完成工作，避免加班。

3、多按摩

專家指出，體內淋巴液與血液循環是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。

身為男性，要愛惜自己的身體。更多男性諮詢關注公眾號獻章。