備孕不成功，長期不孕的夫妻請注意……

對於很多人而言，人生最大的幸福莫過於同自己心愛的人生育一個孩子。但顯然，有那麼一部分人被陷於備孕不成功、長期懷不了孕的困擾中。

圖片資源來自愛問知識人

世界衛生組織( WHO) 於20世紀80年代末期在25個國家的調查顯示全世界約有6000萬-8000萬夫婦處於不育不孕的狀態，並且由於環境、激素和相關疾病等因素的影響，不孕不育夫婦的數量日益增多，全球範圍約有8%-12%的夫婦經歷不孕不育的痛苦。同時，這個數字還在不斷上升。

育齡夫婦生育能力呈現下降趨勢，環境、飲食、壓力等因素使得婦女生育能力逐年低下，據調查育齡夫婦出現不孕不育狀態約佔10-12%，現階段由於國家二胎政策全面放開，高齡不育的婦女居多，生育情況不容樂觀。

一般情況下，如果婚後1年多，在未避孕的情況下卻沒有懷上寶寶，那就要考慮是不是不孕症了。

不孕自檢4步走

❶時間

醫學定義夫妻正常性生活，2年內不避孕情況下仍為懷孕，為不孕。

❷年齡

隨著年齡的增加，女性不孕發生率隨之增加，生育能力降低是不爭的事實。

❸月經

正常情況下，月經周期為25~35天，持續時間為3~7天，預示著正常的內分泌功能和排卵。如果月經不規，閉經，月經稀發，月經過多或過少，都可能影響排卵導致不孕。

❹體重

體重過胖或過瘦都不利於健康，體重的過度，往往與內分泌疾病有關，表現的癥狀多為月經不規，閉經，月經稀發。

不孕它檢方法

不孕症的檢查方法很多，醫生會根據不同病因採用不同檢查方法，在看診后，請一定遵循醫生的意見做相應的檢查。

➀性激素檢查

基礎的性激素六項（月經2-5天）、抗苗勒氏管激素（AMH），都是評估卵巢功能的很好的指標，眾所周知，懷孕需要好的種子，通過這些檢查和陰道B超可以初步評估卵巢功能。

➁陰道B超

這是不孕生殖醫生非常依賴的一個工具，通過陰道B超醫生可以清晰的了解患者子宮卵巢及卵泡的發育情況。

➂輸卵管造影（HSG）

通過給子宮腔注入造影劑，觀察造影劑在宮腔輸卵管的流動情況，在X光下觀察拍照，從而了解輸卵管通暢程度、輸卵管阻塞的部位、子宮腔的形態及盆腔的情況等，同時，HSG也會有一定的治療作用，輕微粘連可以通過造影起到松解左右。

➃宮腔鏡檢查

隨著近幾年內鏡技術的普及，宮腔鏡也廣泛應用於不孕症的檢查和治療。通過宮腔鏡我們可以了解子宮腔的形態，有無肌瘤，息肉，宮腔粘連，同時可以在宮腔鏡直視下做這些疾病的治療，通過輸卵管插管通液，了解輸卵管通暢情況，並對部分輸卵管粘連做松解。

病症類型

也許是它↘↘導致你長期懷不上

//子宮疾病//

女性如果患有子宮畸形、子宮內膜炎、子宮肌瘤等疾病就會導致長時間不孕。另外，宮頸狹窄、宮頸糜爛、宮頸息肉等疾病也容易導致不孕。

//輸卵管疾病//

輸卵管堵塞或不暢以及粘連是女性不孕的最主要原因之一。輸卵管一旦出現問題（如輸卵管通而不暢，輸卵管炎等），精卵難以結合，就會導致不孕。

//內分泌失調//

女性長期不懷孕可能是內分泌功能失常所導致的。如果長期情緒不穩定或者壓力過大可能會導致內分泌功能失調，影響性功能。

//免疫性不孕//

免疫性不孕是不孕症的一大難題，這是因為人體體內存在抗精子抗體，不論是精子、卵子、受精卵、性激素、促性腺激素以至精漿，都具有一定的抗原性而導致免疫反應，造成不孕。

✪上海永遠幸醫院專家提醒：除了上面提到的不孕因素外，值得一提的是，長期不良的生活習慣與作息可能會導致精、卵質量，身體各項機能下降，從而影響受孕。另也有一部分家庭是不明原因導致的不孕，也就是說檢查後夫妻雙方一切正常，但仍舊一直未孕。

懷孕小技巧

如何更容易懷孕？

✓維持健康體重——太胖太瘦都是過。

✓做好避孕——頻繁意外懷孕后的反覆流產是對身體超大透支。

✓拒絕經期性生活——不讓身體在最脆弱的時候受傷。

當我們看診醫生，進行身體檢查后，我們會得知可能是什麼原因導致我們長期備孕卻一直未孕，繼而「因人而異，因症而異」地採取相應的治療方法或助孕方式。

上海永遠幸醫院

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