連自己都解決不好，怎麼解決工作問題？

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前幾天和一個同學微信聊天，他跟我訴苦說最近覺得很累，工作的時候似乎有干不完的活，工作環境也很壓抑，不想上班，看到同事就煩得慌。

他說自己快崩潰了，想換一個工作，換一換工作環境也許會改善心情，但他又擔心工資待遇會下降。這讓他心煩意亂，很矛盾但又不知該怎麼辦？

……

這位同學叫王偉，大學畢業后和眾多年輕人一樣來到了北京工作。北上廣作為一線城市，充滿了無限的魅力。考大學填寫志願的時候，北上廣的大學總是熱門，大學畢業找工作的時候，北上廣又成了首選。

一線城市總有一線城市的風光，那裡人才濟濟，社會精英彙集。城市越大，社會分工就越精細，所以大城市就業機會更多，創業的平台更多，更公平，但同時競爭也更加激烈，年輕人的壓力很大。

王偉在一家外企工作，工資待遇不錯，他也很珍惜這份工作，只要是工作上的事情，王偉都兢兢業業、扎紮實實、事無巨細、一絲不苟，加班加點也樂此不疲，似乎充滿了無限的精力。

但這樣的熱度持續了不到半年的時間，有一天他忽然感覺到累了。他說那段時間為了把工作干好經常加班，很多時候別人都下班了他還在忙忙碌碌，為了給領導留下積極上進的印象，他經常放棄雙休日去公司加班。

每天下班回家都感到疲憊不堪，「單位—宿舍」兩點一線的奔波又開始讓他厭倦，一上捷運就困意襲來，回到家就想躺床不起。

而且讓他不解的是，他的兢兢業業似乎並沒有得到部門的肯定，他的工作既沒有受到批評也沒有得到表揚，似乎只是一般般，這讓他的自信心嚴重受挫。

他開始懷疑自己是不是還不夠努力，還是能力上存在問題，這些情緒影響了他工作的積極性，工作熱情漸漸退卻，加班越來越少，而這導致他完成工作質量漸漸下降，受到的批評越來越多，周圍的同事對他的印象漸漸不如以前了。這些讓他心煩意亂，有時候真想乾脆一走了之。

他還跟我說，這是他來北京后換的第四份工作了，工資待遇雖好，但沒有繼續幹下去的心情了，而換工作似乎又有些不舍，擔心找不到比這份更好的工作。

我說，對於換工作我不支持也不反對，先給你講一個真實的故事。我認識的一個寫作者，他畢業后也是換了好幾份工作。

他最初在一家國企工作，工作環境好，收入高且穩定，這在很多人看來都是理想中的工作。但他工作沒有多久就辭職了，很讓人不解，用他自己話說就是在那裡工作就感覺失去了活著的意義。

活著都沒意義了，估計每天也心浮氣躁吧，或者有一些其他的問題，反正如你一般不想在那幹了。

後來他換了一份銷售的工作。銷售類的工作又苦又累這眾所周知，況且「銷售」並不是他的專業，這又讓人不理解。

但他換工作並不是任性而為，不是隨隨便便換了個工作。他為了能夠從事銷售類工作，他在原單位工作期間考下了幾個銷售從業相關的證書。有了充分的準備，他想換就換，想什麼時候換就什麼時候換，主動權完全在自己這邊。後來他的銷售業績非常出色，成了公司的最佳員工。

他總結自己這段經歷時說，是學習給了他信心和能力，讓他有勇氣去追求自己想要的。

故事講完了，我問王偉有什麼感想，他嘆了口氣說到，我怎麼能跟人家比呢，我只是覺得該換個工作改善一下心情了。

我問，為了改善心情就要換工作嗎？真是太任性了。

換個工作就能改善心情了嗎？我說換個工作你依舊會心煩的，以你這樣的狀態能換一個可以改善心情的工作嗎？

不讓你心煩的工作，要麼是你的愛好或特長，要麼是工資高待遇好又很輕鬆的工作，後者在這個世界上似乎不存在，而又有幾個人乾的是自己喜歡的工作？

我開始對他進行了說教。

記不清是哪篇文章了，文中有句話，有些人僅僅是為了活著就拼勁了全力。發展的社會必然帶來越來越激烈的競爭，工作是為了活著，你不會因為心情不好而不想活了吧？

而且多年的工作經歷讓我體會到，工作就是平台，是鍛煉自己、提高自己的平台，鍛煉必然伴隨著磕磕絆絆，而提高必然陣痛相伴。沒有磕絆，沒有陣痛就沒有成長。

剛參加工作時，我也是遇到了很多不順心的事兒，甚至因為工作能力問題被同事嘲諷，被領導邊緣化，那段時間我也在痛苦中掙扎。但我並沒有逃避問題，雖然自己在單位大小算個管理者，但我能夠謙虛地向同事、向下屬學習。

有人說學習是最好的興奮劑。我認為學習是解決問題最好的辦法，通過學習我逐漸適應崗位提高了業務能力，工作起來得心應手，領導同事也開始對我另眼相看。

有句話說，人要解決問題首先要解決自己。工作為什麼會給你帶來厭煩情緒？是因為你想迴避問題而沒有意識到要解決問題，你沒有意識到問題的根源是你自己。

「問題」可以理解為挫折。不要覺得「挫折」是虛無縹緲的東西，不要覺得那些「戰勝挫折」的文章都是有毒的雞湯，當挫折真真實實地擺在你面前時，你往往會心煩意亂選擇逃之夭夭。

我跟王偉說，工作量大而力不從心、不能處理好和上司的關係、業務能力不高等等這些都是你工作中存在的問題，你不解決問題即便換了工作還會遇到這些問題，你不解決這些問題你的心情是不會改善的，而解決這些問題，你要首先解決自己。

解決自己就是從自身尋找問題，解決問題要把自己作為突破點。

古希臘有句名言：在痛苦中成長。面對問題、解決問題的過程中必然是痛苦的，沒有痛苦就沒有成長。

解決問題的過程就如春蠶破繭，伴隨著陣痛方能成蝶。看過一篇文章，很喜歡其中的一段話：

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