本文作者:曹老師/辣媽
我家大寶現在7歲了,經過我平時的護理,身體倍兒好!不過,他一歲以前卻是經常鬧些小毛病的,唉,誰叫那時候我還只是個新手媽媽呢!
大寶8個月的時候,有一次鬧便秘,起初是3-4天一次,後來一個星期了,還沒有大便,也很少放屁,急得我連忙把他送到了醫院!期間,給他用了兩次開塞露,可總是斷斷續續的不見好。最後,連肥皂水的土方都用了,還是沒用,那段時間可把我折騰壞了!
後來,醫生也是沒法了,說給我推薦個老中醫吧,一開始我也是抱著半信半疑的態度去試試。沒想到,那個老中醫只在大寶身上按了幾個地方,就聽到「噗噗噗」的放屁聲,那叫一個臭的呦~
他把方法教給我,讓我回去再給大寶按一按,晚上就能通便了。果不其然,晚上大寶就拉了一根又干又硬的大便;第二天,我又給他按了一次,大寶的大便恢復了正常!
一、清大腸
位置及手法:大腸經位於食指橈側,從指根往指尖方向推,300-500次。
功效:清除腸道宿便,促進腸道運動。
二、推六腑
位置及手法:在寶寶手臂小拇指側邊那一面,自肘推至腕,150-300次。
功效:補虛瀉實,消積導滯,健脾和胃。
三、順推內八卦
位置及手法:手掌面,以掌心為圓心,以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,畫一圓,八卦穴即在此圓上。沿此圓周順時針推,200-300次。
功效:寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。
四、下推七節骨
位置及手法:位於腰骶正中,命門至尾骨端一線。讓寶寶趴在床上,用拇指或食、中二指從上往下推,300-500次。
功效:泄熱通便。
注意:這個穴位從下往上推,為溫陽止瀉之作用,所以千萬別搞反了!
基本上,寶寶便秘,這幾個穴位一按,就可以搞定!現在六年過去了,我早已不是當年的的新手媽媽,手上整理了大量的推拿手法。像積食、上火、拉肚子等等,都有對應的推拿手法,還有日常護理手法,偶爾給寶寶按一按,可以少生很多病呢!寶媽們有處可尋,可比我當年少走彎路,zhiyi583祝福每一個寶寶健健康康、不生病!