剖腹產後這樣護理新媽媽

剖宮產后，新媽媽一般會被要求住院３～７天，這裡我就重點說一說剖宮產手術后３天的護理要點。

剖宮產手術結束后，一般會在手術室觀察半個小時，看新媽媽是否出現大出血或其它不適。半小時后，新媽媽會被推回病房。

新媽媽回到病房后一定要注意好好休息，因為剖宮產是一次比較大的手術，血液流失過多導尿管的刺激、心電監護的袖帶纏繞、背後鎮痛泵等都會影響到纏繞、背後鎮痛泵等都會影響到新媽媽的休息。如果新媽媽覺得不舒服，可以要求護士幫忙調整，以找到一個最舒適的狀態。

手術后６個小時，新媽媽要禁食。６個小時之後，家人可以給新媽媽喂水。剛開始的時候，建議給新媽媽喝白蘿蔔水，等排氣之後，可以給新媽媽吃熬得很爛的粥、面片湯等食物。但不要喝豆漿、牛奶、紅糖水等容易產氣的食物，以免腹脹而使傷口更疼痛。

新媽媽剖宮產的當天，幾乎是躺在床上不能動，這就需要家人時不時地幫新媽媽擦汗，輕揉酸痛的後背，還要家人時不時地盯著吊瓶，如果吊瓶快要結束時及時找護士更換。

導尿管拔出后，新媽媽要儘快活動。剛開始的時候，因為傷口疼痛，可能不敢活動，家人可以幫忙先做些簡單的翻身運動，讓新媽媽緩解一下躺了一天十分酸痛的後背。等適應疼痛后，扶住新媽媽先慢慢坐起，等可以忍受的時候，再慢慢下床站一會兒。如果實在覺得疼，就先別著急活動，等覺得可以忍受疼痛的時候再活動。

需要注意的是，新媽媽從今天開始要嘗試自己排尿、排便。家人扶新媽媽到廁所，然後採用聽水聲等方式刺激排尿。如果出現排尿困難，要及時向醫護人員求助。排便的時候，新媽媽千萬不要用力，以免牽拉傷口加重疼痛。

剖宮產后的第３天，新媽媽基本上適應了產後宮縮的疼痛，這時醫生會給傷口換藥，可能會有小的不適。

最重要的是在這一天，新媽媽開始脹奶，新媽媽可以輕柔地按摩自己的乳房，以緩解乳房疼痛，促進乳汁分泌。

新媽媽可以洗洗頭、擦擦身子。當然，新媽媽因為刀口疼痛的原因，不能自己動手，這就需要家人的幫忙了。

飲食方面，新媽媽還是以流質或半流質食物為主，可以在昨天的食量上多吃幾口，逐漸過渡，不要一下子吃得太多。