6個月之後寶寶餵養法則

寶寶餵養的重點

食量與次數

母乳餵養：每天保證母乳餵養5~6次，平均每次的間隔時間在四個小時左右，每次餵奶20分鐘左右。

如果混合餵養的媽媽要記住：距離上次餵奶的時間在3個小時以下，喂配方奶粉，然後距離上次哺乳的時間喂母乳，母乳和配方奶粉的間隔可以短到3個小時，配方奶與母乳餵養間隔可長至4個小時。如果條件允許，媽媽們記得選擇六個月之前的純母乳餵養，是給寶寶最好的營養。

輔食添加

基本上從這個月開始，就可以正式給寶寶添加輔食了，奶和輔食的比例為8：2。

輔食性狀：汁狀或者稀泥糊糊狀的食物。媽媽們首先要一點點的培養他們對食物味道的感覺，不可以替代乳類，逐漸的轉變；

添加量：每天1次。選擇米粉，量要慢慢添加到10克，蛋黃也逐漸增加到1/4個，肝蛋白粉逐漸增加到5克，蔬菜和水果分別增加到5克，單一食品數量3~5種。如果一旦因為輔食出現過敏等情況請立即停止，如果沒有問題第二周就換其它食物，比如果泥、米粥等；

水果和營養素補充

月子印象小編溫馨提醒：從這個月開始，由於添加了輔食，所以，寶寶每天需要補充水分，200~300毫升。母乳餵養的可以比配方奶粉的寶寶少喝些水，每天100~200毫升。

配方奶餵養寶寶的奶量每天不足800毫升，每減少100毫升，額外補充鈣元素70毫克。還有就是需要補充維生素AD膠丸，按照每日所需的維生素D400國際單位補充。

月子印象小編最後提醒媽媽們：每個寶寶都有自己的食量和吃奶的習慣，只要寶寶身體健康體重身高增長正常，媽媽們就要尊重寶寶，不要擔心寶寶吃的多或者吃的少。