新手自駕西藏注意事項，別怪我沒告訴你！

西藏是很多自駕愛好者的天堂，趁著進藏公路還保留著原始的狀態，自駕川藏線去一次西藏吧！在這裡，你不僅可以看到驚艷的風景，還能體驗到身體在地獄的真實感受。如果你是新手，第一次開車進藏，那麼就有很多需要注意的地方，今天，小編就把路上需要注意的事項一一整理給大家。

一、服裝

藏區海拔跨度大，溫差大，即使是夏天也要帶四季的衣服。羽絨服一定要帶著，那邊經常遇到事故或是塌方，困在原地一兩天是再正常不過的事了。西藏風也比較大，建議帶防風的衝鋒衣。裡面的衣服最好是速乾的，因為一路上時間跨度大，路程時間緊，洗完衣服沒有時間晾曬。鞋子要厚實的登山鞋，那邊都是草原和山地。

二、汽車備品

走之前一定要給車子做次全面保養，疝氣燈，後備箱最好大些，備胎和拖車繩都是少不了的，車底盤一定要裝個底盤裝甲，四輪有胎壓監測最好。

三、藥品

藥品非常重要，尤其是高反葯。常規的感冒藥、止瀉藥都要備著，越全越好，那邊醫療狀況很堪憂，抗高反建議帶些去疼片，有助緩解高反疼痛，高原安藏紅花葡萄糖你自己看著備，我個人覺得不好用。最好帶上氧氣瓶，以備不時之需。

四、食品

1、咖啡一定要一次性多買些，一定要瓶裝或罐裝的，千萬不要帶速溶的，基本上一路都沒有地方沖，茶葉也是。

2、紅牛是川藏線和青藏線最暢銷的飲料，隨處可以買到，隨處都能補充，但還是應當備足。因為經常一天要開十幾個小時走上千公里的路，紅牛不僅有提神抗疲勞的功效，最重要的是有抗高反的作用。一路走來，我高反相當嚴重，吃遍各種葯都沒用，最後發現紅牛和去疼片是客服高反的最好藥品！

3、罐頭、香腸、滷蛋、醬牛肉、麵包一定要多備些，因為這一路的飯菜可能很不合口，基本要靠他們，泡麵最好也帶幾桶，不用太多，這些都是為了解決飲食不慣或是路上充饑用的，建議能到飯店吃飯還是要吃的，因為這樣可以保證體力。

4、口香糖尤其是可提神的口香糖一定要帶，香煙帶個兩三盒夠你抽一個月，記得帶火柴，高反嚴重的千萬別抽煙！

五、日用品

1、墨鏡防晒霜是必須帶的，還有帽子

2、肥皂、洗漱用品能帶別省，一定要帶一個小盆，可以洗水果的那種，路上買些應季水果吃是件很享受的事情。

3、濕巾一定是買大包裝的那種，在路上洗手擦臉還有清潔物品基本都靠濕巾。

4、一定要準備好一卷垃圾袋！這個十分重要。我們去之前沒有準備，想著路上會有不斷補充物品就能有新的購物袋用來裝垃圾，但我們低估了自己產垃圾的速度，當你在青藏高原上馳騁，窗外風光迷人，而身邊卻是一車的垃圾，那種感覺絕對讓人心碎！

最後提醒一下大家，去西藏之前半個月就不要再鍛煉身體了，這是去西藏的大忌！這樣增加了你的肺活量，去西藏很容易高反！邊防證也不是必須要帶的，不去邊境比如樟木口岸那裡都是不用帶的。

溫馨提示：想去西藏、稻城亞丁、色達、新疆的朋友，可以加微信：A15680889090

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