想要延緩衰老皮膚好，養好你的血液！

血液清潔，身體衰老得更慢

身體各個器官、組織、細胞所需氧氣、營養物質都是靠血液來提供的，血液是養料工廠，沒有了養料，器官就難以維持其「青春和活力」，就像沒有養料的水分的植物，會加速乾枯死亡一樣。

血液要保持年輕，需經常清理其中的垃圾，同時還要補充足夠的營養，包括蛋白質、水分、維生素、礦物質等。

清潔的血液加上通暢的血管，還能防止記憶力提前衰退哦。

血管有彈性，皮膚更年輕

皮膚分配人體多半的血液：人體的全部血液供應中，有1/2～1/3被分配到皮膚中，可供給皮膚、毛髮等所需要的養分，幫助代謝廢物和毒素。皮膚的血管來自皮下的大型動脈，在皮下組織和真皮之間形成血管網，並可接通毛髮、皮囊和皮脂腺。

血管通暢和血液清潔是健康皮膚的基礎：面部皮膚血液循環順暢，會促進面部的新陳代謝，隨之，細胞、組織會得到充分的滋養，廢物會減少對皮膚的「損壞」，有助於增強皮膚彈性，保持皮膚健康。

化妝品只能做輔助品

靠化妝品只能保持表面清潔與顏面，而皮膚內部的清潔必須要靠血液的清潔，血液清潔，皮膚自然嫩滑，沒有瑕疵。如果皮膚有了瑕疵，多數是因為血液不清潔。因此，可從食物上多留意，以達到清潔效果。

血管「生病」的信號

身體某部位出現水腫

記憶力下降，痴獃

時常出現頭痛、頭暈

經常出現

肚子肥起來了

四肢麻木了

血液「髒了」，身體的不適通知你

經常便秘

身體抵抗力變差

有貧血的傾向

易過敏

肩膀酸痛

手腳涼

脫髮、毛髮少

皮膚出現更多煩惱