催乳師必備基本知識|產褥期乳房護理穴位取穴法

腧穴定位法也稱取穴法，是確定腧穴位置的基本方法。每個腧穴都有其各自的位置，臨床上腧穴定位準確直接影響到治療效果。要做到定位準確就必須掌握定位的方法，常用的定位方法有三種。

1.解剖標誌取穴法

以人體有關的體表自然解剖標誌作為取穴的依據，可分為固定標誌和活動標誌兩類。

（1）固定標誌

固定標誌是指不受人體活動影響而固定不移的標誌，如頭面部以五官眉發為標誌。胸腹部以乳頭、胸骨、臍孔、趾骨聯合為標誌。

（2）活動標誌

活動標誌，指必須採取相應的動作姿勢才會出現的標誌，包括皮膚的皸裂、肌肉的凹陷或隆起、關節間的孔隙或手端指的部位作定穴依據。

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2.指量法

指量法是以患者的手指為標準進行測量定穴的方法。

（1）中指同身寸

以患者中指中節彎曲時內側兩端紋頭之間作為1寸，用於四肢部位定穴的直寸和背部取穴的橫寸。

（2）拇指同身寸

以患者拇指關節的橫度作為1寸，也適用於四肢部的直寸取穴。

（3）橫指同身寸

食指、中指兩指併攏橫度為1.5寸：食指、中指、環指、小指四指併攏橫度為3寸（以中指中節橫紋處為準）用於四肢及腹部的取穴。

3.找反應

穴位，也就是出現反應的地方。身體有異常，穴位上便會出現各種反應。這些反應包括：

（1）用手指壓，會有痛感（壓痛）；

（2）以指觸摸，有硬塊（硬結）；

（3）稍一刺激，皮膚便會刺癢（感覺敏感）；

（4）出現黑痣、斑（色素沉澱）；

（5）與周圍的皮膚有溫度差（溫度變化）。

這些反應是否出現，是有無穴位的重要標誌。在找穴位之前，先按壓，擠捏皮膚找反應，如果有以上反應，那就說明取穴正確。