分手的N種原因以及應對方法

01 信任問題

影響長期關係的最大危機之一是信任的缺失或者喪失。一段關係沒有了信任就會失去了其形成緊密聯繫的關鍵支柱——安全感。一份不能給人帶來安全感的感情怎麼可能還能維繫下去。

信任問題包括以下因素：如過度的佔有慾、無理的固執、身體的不忠及關係遊戲。譬如：對方和異性有說有笑了幾句，你就心裡不舒服從而感覺被背叛。

這些都是信任的缺失和情感缺乏支持的表現。這段感情長期以往終將被各數的猜疑和惶恐不安給毀滅掉，也就是人們常說的我覺得和你在一起一點兒安全感都沒有。

應對方法：糾其根源+改變自己

若你以為信任是你們關係中主要的問題，就去檢驗信任的缺失是基於證據還是自己主觀的情緒。

如實地思考這種信任缺失是因為真實存在的問題還是沒有理由的害怕。若只是沒有理由的害怕，那你要改變企圖去控制對方的想法，坦然的承認自己在這點上的不對。

然後改變自己並讓對方感受到你的改變，這樣才能慢慢地消除他心裡的隔閡。誤會解釋清楚了，隔閡才會消散。就可開始屬於你們的再續前緣之旅，這一段往事也會成為你們日後的借鑒，讓你明白什麼才是跟他交流的最好方式。

02 力量的不平衡問題

兩個人長時間共踏一段戀情並不是非常容易的事。吸引兩個人走近對方的因素主要是外表、情慾、共同興趣、個性匹配、社會經濟背景等，經過多方面的考量后才會決定要開始一段感情。

這些在日復一日的生活現實和需求介入后就變得沒那麼重要了。兩個人的力量隨著時間的流逝開始變得不平衡，一方已經爬到所在領域的金字塔了，而你卻依然還在樹底徘徊，難道對方會一直靜靜地等著你往上爬嗎?

即使對方願意肯，可你們的風景早已不同，在他看來可能早已毫無意義了，這種貌似神離的關係還怎麼可以維繫得長久。

應對方法：理解對方+用愛引領

無論是什麼樣的關係都應該達到力量的平衡。當一段感情出現了不平衡時，由那個力量較強的人握住對方的手，將對方領向其應該走的道路。

我們知道當兩人中的一個走得太快，而另一個卻步行遲緩，無法理解一切時，這對伴侶要繼續和諧地走下去是非常困難的。

最後我要說：真正的愛會消除一切壁壘。

那些還沒步行遲緩的人兒還在沉睡著，這不是他們的錯也別責怪他們。因此應輕輕地拉起他們的手，緩緩地去喚醒他們，絲毫不可過於勉強。

假如你們把一盞明燈放在沉睡的他面促使他醒來的話，那他不僅不會睜開雙眼，反而會感到不舒服與不快。有時一點微弱的光亮和真摯的愛就足以創造奇迹了。

03 溝通問題

溝通問題是導致許多情侶分手的重要原因之一。你們是否總會為了微不足道的事情而爭吵?是否很多時候總感覺到話不投機半句多?也許你認為你跟對方都很了解彼此，但是最和諧的情侶間也會發生不必要的爭吵。

很多情侶都沒有意識到自己跟對方有溝通不暢的情況，雖然有時候溝通不暢不會造成倆人當下的口角，但如果雙方常有這種狀況出現，一定會對彼此的感情產生影響。

不及時解決溝通問題會嚴重影響你們戀愛的和諧度。兩個人連說都說不到一起，還能談什麼戀愛呢。

應對方法：換位思考+相互懂得

為什麼大多數的溝通會失敗呢?因為我們都在走捷徑，認為我們已足夠了解對方，只想通過一句話或一個道理就可能讓對方改頭換面。

所以經常能看到這樣的對話：你的想法我理解，但……;你從來就沒有理解我。;我哪裡不理解?只是你也要考慮我……

戀愛中的理解不是一句「我理解你」就足夠。不去改變對方而站在對方的角度，說出對方想說但沒有說出的話。這可能是對方的委屈、心酸或渴望。

你在對方的眼裡就成了一個最理解他的人，對方表達的需要也就被滿足了。好好聽對方說並把你聽到的反饋給對方。無論男女都想找一個相互理解和懂得的人過日子，並非需要一個解決問題的百科全書式的人。

04 金錢問題

兩個人在穩定關係中的時間越長，就越可能出現關於財務的問題。金錢問題是影響感情和諧的一大因素，它像個面具隱藏著最深刻的危機。

人都是自私的而分享和無私援助不是我們的信條。金錢就是一個聚滿猜想的地方，雙方如果不交流會由此產生最深的誤解。

金錢問題會體現出我們內心深處的心理訴求和恐懼，即使很多人都說真正相愛的人不算賬，可在我們這個時代，三分之一情侶分手的一大原因就是金錢。

應對方法：明確討論+樹立原則

很多情侶們難免會遭遇現實問題，那時他們心中就開始算賬了。最好的解決辦法：在金錢問題開始困擾日常生活之前就明確地談論它以明確各項開支該如何支付。兩個人可以建立一個共同賬戶來支付日常約會的開銷。

在收入差距太大的情侶最佳方案是按照收入的比例來確定承擔日常開銷，這樣的話每個人都能存一些錢，買自己喜歡的東西或者能用自己的錢給對方買禮物。這才是最公平的原則。

05 空間問題

沒有什麼比粘人和情緒化更能趕走對方，情侶雙方都需要獨處的時間和空間。如果天天都膩在一起，那麼兩個人在不久后就會厭煩對方，兩個人的戀情也就走到盡頭了。

每對情侶都該有留給自己的時間和對方的時間。一些情侶或夫妻完全沒有一點點的個人空間，這對他們維繫的感情關係是非常不利的。

應對方法：讓出空間+保持距離

給彼此的興趣一點空間，女人永遠不能理解男人為什麼玩遊戲到通宵不睡，就像男人永遠不理解女人怎麼逛街都不累一樣。

既然雙方都能從自己的興趣中獲得樂子，就不要過多干涉彼此快樂的特殊方法。給彼此的隱私一點空間，不要隨便查看對方的手機、收入清單，夫妻間要互相信任。兩人都有各自的朋友圈，不必時刻都要黏在一起。

尤其在鬧了一些矛盾之後，短暫的分離使雙方都有時間去冷靜地思考很反省，且分離后相見時的神秘感也會增長。愛情保鮮的秘訣就是保持剛剛好的距離。

06 諾言問題

如果情侶間有一方害怕承諾，而另一方則恰好喜歡承諾，那雙方就需要足夠的耐心。

有時候等待有用，而有時候沒有用，這時候想結婚或承諾的一方可能會結束這段關係，去尋找能夠給承諾的另一半。

總不能讓對方一直等待到你想穩定下來，或者你輕易給出承諾卻一直不去兌現，這種方式是最傷害對方的一種。相信沒有誰會願意等待一艘是否停泊的小船。

應對方法：思慮感情+拿出行動

如果你們的關係沒有上面的任何一個問題那麼就繼續交往吧。但是如果問題存在，那麼你應該改好好考慮是否該去諮詢專業的情感顧問，幫你看看這段感情是否值得繼續。

情侶關係十分微妙且需要大量的維繫工作和努力。每段關係都存在著各種各樣的問題，有些可以解決而有些則不行。你需要好好想想你倆的關係是建立在什麼基礎上，雙方對感情到底是多認真，你們在客觀上是否有最終走在一起的可能。

如果自己對這份感情也沒有絕對的信心能夠撐到最後，勸你還是到此為止，誰的時間不是金錢，誰的青春可以重來。

如果真的是王八吃了秤砣——鐵了心了要在一起。那我勸你換個角度想想，假如你是對方，你會真心的喜歡現在的自己嗎?

別老站在自己的角度想我要怎麼樣，你得給人家一個信任你的理由以及可以兌現的未來。

你說自己只辦實事那就拿出點實際行動來讓對方相信自己沒愛錯人。