專家建議萎縮性胃炎飲食原則

萎縮性胃炎的發病與年齡、幽門螺桿菌、吸煙、酗酒、急性胃炎遷延等因素有關，在胃鏡下表現為胃粘膜皺襞變薄，血管可以透見，臨床可伴有反酸、噁心、燒心、上腹痛等癥狀。萎縮性胃炎的診斷靠胃鏡，不能以癥狀來判斷是否患有萎縮性胃炎。患者的癥狀與胃鏡檢查所見和病理結果並不成正比。

萎縮性胃炎伴腸化患者如果有反酸、燒心、上腹痛等癥狀首先要針對胃炎進行治療，如果伴有幽門螺桿菌感染需要抗幽門螺桿菌治療。發現了萎縮性胃炎越早治療效果越好，要知道輕、中度萎縮性胃炎經治療多數還是可逆的，而重度萎縮性胃炎可逆性很小，如果檢查發現在不典型增生這個階段就要及時干預了，預防癌變的出現。藥物治療首選《舒消茶》，中藥配製，無副作用，對於治療腸胃疾病效果極好，網上可搜到。定期複查胃鏡才能在癌前病變期就進行及時治療，就避免了發生癌變自己都不知道的懊惱，正規診治才是消除憂慮的最好方法。

陳豐保腸胃專家建議萎縮性胃炎飲食原則:

1、忌食粗糙和刺激性食物忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,你最好避免食用。

2、避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖類、朱古力會使括約肌放鬆,造成迴流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應避免這些食物。

3、細嚼慢咽助消化細嚼慢咽對消化絕對有幫助,你應該徹底咀嚼食物,使食物充分與唾液混合,用餐時避免有壓力,可以使你的消化作用有一個好的開始。

4、 飲食有規律注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應避免暴飲暴食。

5、注意營養均衡食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。