准媽媽可以開車嗎？都有什麼注意事項？

「母親」是一個偉大而又神聖的代名詞，她們需要歷經長達280天的時間，才能孕育出一個全新的生命。在這長達大概十個月的時間裡，作為新一代的准媽媽們，她們可以自己駕車嗎？如果情況允許下，駕車的過程中有什麼注意事項嗎？小奕作為準媽媽的後援團，帶領各位新晉父母和覺得與自己無關的各位單身人士，來看看面對這樣一群特殊群體，我們又有什麼需要注意的。

一、准媽媽可以開車嗎？

對於准媽媽駕車的件事上，其實對孕婦和胎兒的影響並不大，但是在原則上還是不贊成准媽媽開車的。在開車時需要精神上的長期高度緊張，對於路面很多突發事件和孕期時的生理反應，會給准媽媽和寶寶帶來一些不良的影響。而且，保持長時間的坐姿，會影響准媽媽的下半身的血液循環，因此建議准媽媽在出行時，還是盡量避免駕車。7個月以後就最好別再開，選擇准爸爸接送或打車的方式出行為好。

如果有特殊情況，或者特別獨立要強的准媽媽，執意需要駕車，那麼一定要記住以下幾點要求。

二、准媽媽駕車時需要注意什麼？

1、不要駕駛新購買的車輛

新購買的車輛中會有全新的皮革和塑膠會散發出刺鼻的化學氣味，連我們這些非特殊群體聞到新車裡的味道都會覺得不舒服，更何況對於這些准媽媽。這些刺鼻的氣味不僅對準媽媽身體不好，而且對胎寶寶發育不利，所以准媽媽不宜開新車並且盡量避免乘坐新車。

想要儘快祛除異味可以放些竹炭、鳳梨或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。空調溫度別太低車內空調一般以26℃為佳，孕婦坐在裡面最好不要低於這個溫度。在不是太熱的情況下，可以關掉空調，打開車窗改吹自然風。

2、調節座椅位置、正確的駕駛坐姿

在駕車時，首先要調節座椅至最舒適的位置建議准媽媽們在駕駛時，一定要在開車前將坐椅靠背調節到最舒適的位置。絕大多數的准媽媽身材都是比較嬌小可愛的，並且駕車時習慣前傾，導致座椅也會跟著往前，這是比較危險的一個坐姿。如果准媽媽的腹部與方向盤就太過接近，腿部酸脹不說，緊急情況下就難以做出快速反應。而且這種坐姿容易產生腹部壓力，使子宮受到壓迫，特別是在懷孕初期和懷孕七八個月時，最易導致流產或早產。原因是因為這種情況下准媽媽的腹部與方向盤太過接近，長時間的坐姿使得腿部酸脹不說，緊急情況下就難以做出快速反應，一旦發生激烈的觸碰，就會直接危及自己和寶寶的安全。

建議開車時最好雙肩靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊，減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，保持一定的安全距離，以免發生撞擊時身體撞到方向盤，傷害到自己和寶寶。

3、安全帶

很多的准媽媽在開車時特意不系安全帶，擔心安全帶勒到肚子，壓迫胎寶寶。其實准媽媽比任何人都需要系安全帶，在行駛中難免顛簸或急剎車，准媽媽如果不小心撞到儀錶盤，很容易危及胎寶寶安危。

系安全帶是毋庸置疑的，准媽媽系安全帶時，安全帶的肩帶應置於肩胛骨的位置，而不是緊貼脖子。安全帶佩戴的位置應從胸部中間位置貼過，這就能很有效地避免滑動以及意外傷害。再如安全帶一定要從腹部下面貼過，決不能在腹部中間或其他部分帶過。因為此部位凸起出便是胎兒的所在，安全帶放在腹部下面可以有效減輕對寶寶產生的擠壓。當然，准媽媽身體姿勢應盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎寶寶。

溫馨提示：不管是在副駕駛還是後排，都要系好安全帶。在發生交通事故時，如果不系好安全帶，死亡率將高出幾十倍。因而再次提醒准媽媽們，上車之後，第一個應該想到的是系好安全帶。

4、注意駕駛速度與時間

長時間駕車會導致准媽媽身體各部位的血液流通不暢，導致胎盤和子宮供血不足，使胎 寶寶所需營養不能及時跟上，導致寶寶發育過程中出現不良反應，造成很大的傷害，後果非常嚴重。由於在駕車時准媽媽的神經處於高度緊張狀態當中，容易出現疲勞、睏倦的狀態。一旦出現疲勞駕駛，准媽媽的大腦就會反應得更慢，不能及時處理突發事件，引發交通事故。

准媽媽自駕外出時，連續駕車的時間最好不要超過1小時，每隔45分鐘或者30分鐘，准媽媽應及時把車停在路邊，下車做一些簡單舒緩的活動，讓身體的血液保持暢通，這樣就會緩解駕駛途中的疲勞狀態。在駕駛過程中避免緊急制動、緊急轉向，更不要開車上高速公路。

5、其他注意事項

准媽媽在懷孕時可能會出現水腫現象，如果穿上高跟鞋等不合適的鞋子，一是不舒服，二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。另外注意在開車時需要把長發紮起，比因為車窗外的風很容易把頭髮吹亂，導致頭髮擋住視線。最後需要注意不要在儀錶台上放過多硬物、利器、香水瓶等很多人開車都喜歡在車前方的儀錶台上放很多東西，什麼香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等，這些東西都有可能對準媽媽造成傷害，而且香水中的酒精成分也比較多，這種氣味對孕婦也不是很好，所以盡量不要放在車裡。

三、以下情況准媽媽不宜開車

如果是長途出行，懷孕超過5個月以後，孕婦體重和身形都會急劇膨脹，隆起的腹部容易撞上儀錶板或方向盤，此時開車需更加註意。長途開車對孕婦來說過於疲勞，胎兒長時間處於顛簸狀態，可能會引起不正常的胎動和腹痛，所以准媽媽最好不要駕車出遠門。對於那些臨近預產期(37周以後)的准媽媽們來說，應該絕對避免單獨駕車，以免駕車過程中出現臨產反應。還有那些新拿到車本的准媽媽，由於對操作的不熟練，容易出危險，加上精神高度緊張，對腹內胎兒也不好。更要避免駕駛的車輛是手動擋的，那樣只會讓危險更多添一分。

准媽媽在孕期時便成了重點保護對象，如果條件允許，每一位準爸爸更需要關心疼愛我們的准媽媽，不僅要在身體上關心，更需要保證我們的准媽媽每天都能有一個愉悅的心情，製造一個好的環境給准媽媽。（圖/文 周奕 網通社）