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拒絕,是最能體現一個人的智慧!

拒絕,是最能體現一個人的智慧!

有時候,

面對他人的懇求,

答應了給予,

表面上看同情弱者,

替他人著想,

而意識的深處,是害怕,

害怕被對方否定。

於是討好,

通過討好換得對方的認同與肯定,

從而獲得內心的安全感與滿足感。

當一旦被指責為小氣,

明知不是自己的問題,

卻依然陷入深深的自責與愧疚之中。

這其實是一種「屈從型人格」,

屈從型人格對溫情和讚賞有極度要求,

沒有「他人」的存在,

會無法感受情緒,

對安全感極度要求,

不惜迎合討好!

所以,

他們寧願用忍耐換來對方的同情,

用委曲求全換得息事寧人。

而生活中,

總會遇到一些明明不願接受,

卻又不敢拒絕或是不知如何拒絕的事情。

別人打聽工資,

明明很反感,不想搭理,

卻又硬著頭皮,

還要強顏歡笑。

同學聚會,

不是當老闆的夸夸其談,

就是當官的不可一世,

剩下的就是KTV的鬼哭狼嚎。

你不想去,

卻又覺得撩不開面子,

非得硬著頭皮湊個數。

現如今,

很多人在不知不覺中,

便形成了一個不健康個人邊界,

容易對他人的情緒負責,

為了討好別人,

放棄自己的感受與信念,

通過他人的評價來定義自己,

容易被他人影響或是控制。

他們會經常感覺到:

「我很難對他人說不」。

判斷一個人的「個人邊界」,

健康與否的重要標誌是:

是否遵從自己內心的真實感受。

不要對身邊的不平等安之若素,

勇敢地拒絕那些你不應該承受的東西,

沉默和隱忍只會讓你越陷越深。

你需要遵循的,

永遠是自己內心的真實感受。

拒絕是一種權利,

就像生存是一種權利。

可以成為一個好人,

但不能做任人拿捏的老好人。

只有先懂得愛自己,

才能贏得別人的愛與尊敬!

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