新生兒怎樣能才有好頭型, 明智的媽媽都知道

  初為人母的媽媽，時刻關注著寶寶的一舉一動。在日常照料過程中，除了寶寶的吃喝拉撒外，寶寶如何睡覺，也是許多年輕媽媽非常關注的一件大事：仰卧、俯卧、側卧……哪種睡姿能使寶寶既有漂亮的頭形，又沒有安全隱患呢?

  「睡頭」是指寶寶出生后的1至2個月內，通過變換睡姿等辦法使新生兒有一個較好的頭型，這一習俗廣泛流傳於民間。

  在過去有些地方喜歡把孩子的頭型睡扁平，就用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。需要注意的是嬰兒面部的神經、肌肉均處於發育早期，假如睡覺的姿態不得當，會構成局部壓迫、血流不暢等，進而引發各種組織，尤其是神經發育不良。這種損傷會構成面部偏斜、斜視等缺陷，嚴重的畸形還會致使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發育)。只是這種習俗或許通常情況下還不至於讓嬰兒發生嚴重的頭顱變形。 而現代的父母，很難再認同扁平的頭型，反而更喜歡圓圓的後腦勺。

  那怎麼才能幫助寶寶睡出好頭型呢？

  l 2個月以內是最關鍵的時期

  當寶寶逐步長大后，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約為2個月大。

  l 補救黃金期：3個月內調整來得及

  假如2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。

  l 一歲至一歲半：囟門閉合定終身

  通常來說，寶寶在一周歲至一歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。

  l 時常變化睡姿，新生兒盡量不用枕頭

  一些年輕的父母老是讓新生兒睡在一個固定的位置上，有的甚至睡一個固定的姿式，這樣簡單構成扁平頭。嬰兒的骨骼發育不完全，骨質嫩軟，在受到外力時簡單變形。假如新生兒長時間臉朝一個方向睡，頭部的重量會對接觸床面的部分頭骨發生一種壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最後構成扁平頭。避免這種後果的辦法很簡單，只要讓嬰兒常常變換睡姿就行了。即每隔一二天，讓孩子由左側卧改為右側卧，然後再改為左側仰或側卧。

  人體脊柱有四個彎曲——頸、胸、腰和骶尾。這四個彎曲會隨著嬰幼兒生長逐步構成。只有當頸曲構成后才需枕枕頭。當孩子會獨立坐立時，頸曲才會構成。所以，建議會獨立坐時才需枕枕頭。

  所以，不論是不是枕枕頭，睡覺的姿勢應以平卧、左右側位為宜，也可嘗試俯卧，但3個月內盡量不要嘗試。最好能常常變化睡姿，以免因睡覺姿態導致頭型異常，這樣才能為寶寶今後留下一張五官端正的臉。另外，還要注意到：寶寶的頭形好看固然重要，但是其優質睡覺更值得重視。母親一定要確保在寶寶可以舒適安穩睡覺的前提下，進行頭形的調整。

  那如果寶寶的頭型睡偏了，應該怎麼糾正呢？一起看看別人家的媽媽是怎麼做的吧。

  l 變換位置跟寶寶說話

  當寶寶醒著的時候，家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向於寶寶睡偏頭的一邊，以便於糾正。

  l 適度地按摩寶寶的頸部

  可以依據寶寶偏頭的方向，常常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時刻長了，會有很好的作用的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。

  l 經常調換睡覺的左右方向

  很多和媽媽同床睡的寶寶會習慣性的朝有媽媽的方向側卧睡覺，此時媽媽們可以隔天和寶寶調換方向，這樣可以避免寶寶一個方向側卧。

  l 謹慎使用各種定型枕

  這些枕頭能起到的作用最多僅僅預防，而無法達到矯正的作用，繼續的話也可能會錯失矯正的黃金時刻。通常而言，腦袋形狀不會影響寶寶智商，僅僅會對樣貌有影響，所以爸爸母親自己決定是不是要做矯正。

  在寶寶頭型的形成階段，媽媽們還是要多費心，注意觀察寶寶的睡姿和頭型，並能及時糾正，這樣寶寶才能有個好頭型。將來的寶寶會感謝你現在的明智之舉。