冬病夏治：三伏貼和三伏小兒推拿方法

什麼樣的寶寶適合三伏貼和三伏小兒推拿？

小寶寶常生病，一年感冒的次數超過6次；小兒體質弱，出汗多，有的常夜間盜汗；寶寶在冬天常有咳喘；寶寶平時臉色發白、怕冷、四肢涼、愛出汗的陽虛體質。

什麼是冬病夏治？

冬病夏治源自中醫「天人合一」理論，《黃帝內經》認為，人體的陽氣與自然界生物的陽氣相應，生於春，旺於夏，收於秋，而藏於冬。由於自然界夏季陽氣最旺，人體的陽氣在夏天也達到最高。在此期間，人體腠理疏鬆、經絡氣血流通，利用這一有利時機順勢給人體補充適量陽氣，為秋冬養陰做準備，並儲備更多陽氣（「冬病」的核心病機是陽氣不升，因此冬病夏治正切中「冬病」的病機），令人體陽氣充足，至冬季時則不易被嚴寒所傷，能最大限度地祛寒，祛除體內沉痼，調整人體的陰陽平衡，預防舊病複發或減輕其癥狀。

冬病夏治常用方法

1、三伏貼；2、兒童三伏推拿健康調理；3、艾灸。

三伏貼常用中藥配方

延胡索、白芥子、甘遂、細辛四等份，10克配10毫升薑汁。

今年夏天三伏貼的使用方法

三伏是以每年夏至以後第三個庚日(指干支紀日中帶庚之日)為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。一般自初伏第一天開始三伏貼工作。貼敷以晴天的9:00～17:00為佳。時間為圖片，方便保存哦~

三伏貼注意事項

1.首次貼敷三伏貼，由於白芥子具有發泡作用，應密切觀察寶寶局部皮膚反應情況，出現輕度癢感，屬正常反應;若皮膚出現劇烈疼痛、紅腫等現象，應揭掉三伏貼。

2.家長應每半小時觀察貼三伏貼后孩子的表情、貼敷部位皮膚的變化。

3.貼敷三伏貼的皮膚如有破潰、感染、皮疹等情況，不能進行貼敷。

4.貼敷三伏貼期間應避免讓孩子吃辛辣、寒涼、刺激性食物，海鮮、牛羊肉及生冷食品也不要食用。以免誘發過敏反應及減弱藥效。

5.應避免食用寒涼、過咸等有可能減弱藥效的食物。

6.為了防止藥膏染臟衣服，貼敷三伏貼的當天穿深顏色衣服最好。

7.貼敷后不要劇烈運動，避免出汗，貼敷當天要避免吹空調、風扇。

8.如果孩子有發熱、咽痛等癥狀，應暫停貼敷三伏貼。

9.對於第一次貼敷三伏貼或者皮膚特別敏感的寶寶，家長可以事先在家裡試試孩子對膠布是否過敏。

10.在取下貼敷劑后，可用清水沖洗局部。不宜搓、抓、撓貼敷部位，也不要使用洗浴用品或塗抹其他止癢藥物，以免進一步刺激局部皮膚。

11.如果寶寶皮膚潰爛，應該用碘伏消毒預防感染。

三伏貼貼敷多長時間？

1~3歲在1~2小時之間。

3~6歲在3~4小時之間。

6歲以上4~6小時左右。

最長不可以超過8小時。

如果發現起泡，如何處理？

貼敷后局部會有輕度瘙癢、灼熱感，多為藥物正常反應，如果沒有發紅腫脹，可以繼續應用。如果局部起泡、破潰，應立即揭下藥膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，無菌包紮，每日換藥1~2次，直至癒合。

三伏貼，要貼3年效果才好。

三伏貼應連續貼3年以上。三伏貼所治療疾病多為秋冬季節加重的慢性病，一般療效會在數月之後顯現。除少數病例能夠當年治癒外，許多疾病需要連續治療多年才能見效。所以，如果沒有禁忌症，應至少貼3年。

哪些人不適合冬病夏治？

不是所有有以上病症的患者都適合「冬病夏治」，孕婦、有嚴重心肺功能疾患者、對藥物過敏者、皮膚長有皰、癤以及皮膚有破損者、疾病發作期（如發燒、正在咳喘等）的患者就不適合啦。

三伏小兒推拿常用穴位和推拿方法

1、摩囟門（揉百會）3分鐘

2、補脾3分鐘

3、推三關3分鐘

4、捏脊5遍

5、分陰陽3分鐘

6、一窩風1分鐘

7、摩腹3分鐘

經常運用小兒保健按摩，可以增強小兒體質、提高小兒的抗病能力，非常適用於家庭。 小兒推拿是以中醫基礎理論為指導，以推拿手法為主要手段以預防兒科疾病及其和保健為目的的方法稱之為小兒按摩法屬中醫外治法的範疇。它無毒副作用、無痛苦、效果好、費用低。對新生的 疾病、小兒內、外、傷科、神經科及局部感染等疾病均可採用按摩手法治療，總有效率達95%以上。