思慕雪是含有多種水果的健康飲品,常常作為小甜品,也可以作為需要減肥女士的代餐。思慕雪可以做得美味可愛,用奇異果片作為裝飾讓杯子本身也充滿了趣味,不同食材的搭配榨汁,讓飲料本身也更有層次。
By 格麗思小廚房
用料
- 優格 500ml
- 藍莓 20g
- 凍香蕉 90g
- 奇亞籽 20g
- 奇異果 1個
做法步驟
1、準備好所有食材
2、將奇亞籽放入優格中攪拌均勻
3、奇異果用調羹挖出半個去皮,切成薄片備用
4、香蕉去皮、藍莓洗凈和優格一起放入料理杯中
5、選擇冷飲鍵運行結束
6、找一個合適的杯子,把奇異果片貼在杯壁上,倒入莓果奶昔
7、用勺子把奇亞籽優格舀入杯中,形成分層
8、最後將優格倒在最上面,最上面放上剩餘奇異果丁,或者其他水果丁。記得拍照之後享用哦
小貼士
1、奇異果片切得薄一點 2、水果是可以隨意替換的,不過要注意配色哦
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