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脫髮脫到快要斑禿,醫生還說正常,我可以罵他嗎?

脫髮脫到快要斑禿,醫生還說正常,我可以罵他嗎?

不知道多少人從小就被別人說,哎呀這孩子腦門兒真大,天庭飽滿的肯定特聰明。小的時候聽人這樣說,還真的以為是在誇自己聰明,到了女孩子愛美的年紀,看著鏡子里快要佔到整張大臉三分之一面積的額頭,陷入了深深的沉思,這到底是聰明的標誌,還是臉大的另一種體現?

說到大腦門兒另一個十分擔心的問題——脫髮。

不光擔心著脫髮脫至斑禿,還要擔心著額間鬢角的頭髮越掉越多,長此以往,髮際線后移,後腦勺斑禿,過不了多久,完全可以不用化妝直接穿越回大清當王爺去了。

但最令人生氣的一點就是,當你去看醫生的時候,好容易掛到了皮膚科的號,排了很久的隊,剛跟醫生聊了不到兩句,就被大夫輕描淡寫的打發了,沒事兒,人一天掉50-100根頭髮是很正常的。

姑且不說我怎麼能知道自己每天到底掉了多少根頭髮,單就說說這100根頭髮掉的我也很心疼啊!及胸的長發我也是花了半年多長起來的,結果不到一天就點了百十來個!

自己的身體自己疼,自個兒的頭髮還是自個兒愛護吧。

想要治脫髮,首先你得先知道,自己屬於什麼性質的脫髮?

脫髮分斑禿和脂溢性脫髮。

斑禿主要病因是精神因素嚴重的精神創傷,不僅可引起毛囊的神經營養障礙,而且也引起內分泌的平衡失調,從而導致毛髮脫落。

斑禿,俗稱「鬼剃頭」。病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫髮斑。最初為小片脫髮區,一片或幾片,無自覺癥狀。少數病人在短期內頭髮可全部脫落,故稱普禿。斑禿大多可以恢復。新生長的頭髮,呈細軟黃白色的毫毛,逐漸變粗變黑,直到恢復正常。

脂溢性脫髮主要是內泌因素導致,檢測血清中雄激素明顯高於正常水。雙氫睾酮在頭皮毛囊部位大量積聚,導致頭髮生長周期縮短,毛囊退化變小,毛髮變細、變軟、變短,毛髮脫落。

脂溢性脫髮,又稱男性型脫髮,俗稱禿頂。多見於青壯年男性。有的病人頭髮油膩呈擦油狀;也有的頭髮乾燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感。日久,前額兩側及頭頂部毛髮開始脫落,枕后及兩側顳部仍保持正常的頭髮。

而女性病人頭髮脫落主要在頭頂部,頭髮呈瀰漫性稀少。

對號入座后,再看看容易造成脫髮產生的原因,自己佔了幾條吧!

1、精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊得不到相應的血液供應,最終導致頭髮的脫落。

2、長期熬夜很容易引起掉頭髮:據調查顯示,每天入睡時間的早晚與掉頭髮有著重要的關係,經常熬夜的人掉頭髮的現象一定比按時休息的人要嚴重。

3、吃肉、動物內臟等過多,會讓雄性激素分泌過多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,可刺激頭皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐漸萎縮,頭髮的生成功能就衰退了。

此外,節食也會使頭髮缺乏充足的營養補給,比如缺少鐵的攝入,頭髮便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量掉發。

4、將洗髮水直接抹在頭髮上、護髮素接觸頭皮、不沖洗乾淨、天天洗頭等等,都是洗頭髮的壞習慣。

因為洗髮本身會對頭髮進行牽拉而造成損傷,洗髮水的化學物質會刺激頭皮,易引起掉發;而護髮素粘附於頭髮上,容易破壞頭髮角質層從而引起掉發。

5、產後掉發:女性產後荷爾蒙分泌相比孕期大量減少,頭髮自然會大量脫落,不過這種現象一般在產後一年內就會恢復正常。

找到了原因,就要對症下藥,那有什麼辦法可以緩解脫髮嚴重的情況嗎?

1、充足睡眠和愉悅心情

盡量保證每天7-8小時的睡眠時間,使大腦皮層的血液循環得到適度調節,頭髮才有足夠的營養。經常保持輕鬆愉悅的心境,對預防脫髮很有幫助。

2、食用黃豆芽等食物

女性多食用黃豆芽,能使頭髮保持烏黑髮亮,還能有效改善頭皮組織。此外,常年堅持多吃穀物、果蔬以及含有維生素E的食物等,並適當攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等,對預防脫髮大有裨益。

3、戒煙戒酒

吸煙會使頭皮的毛細血管收縮,從而影響頭髮的正常發育和生長;而酒,尤其是白酒,很容易使人的頭皮產生熱氣和濕氣,從而引起脫髮。

4、正確洗頭

洗髮時,不要將洗髮水直接倒在頭髮上,而是倒在手上搓出泡沫再抹在頭髮上;不要抓頭皮,這樣容易導致皮膚屏障破壞,引起脫髮。應該要用手指指腹輕柔的揉搓按摩。

建議夏天隔一天洗一次頭髮,冬天一周洗一兩次。塗抹護髮素時要至少離髮根1-2厘米,護髮素在頭髮上停留的時間不要超過5分鐘。

洗頭后讓頭髮自然晾乾會影響正常皮脂的分泌,導致頭髮更容易受損脫落。應儘快用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭髮滴水,用吹風機吹乾。

除了以上這些方法之外,還可以試試含生薑成份的洗髮水,長發的姑娘們盡量少綁頭髮或者不綁。同樣深受脫髮困擾的小編除此之外還在每天吃著補氣血的葯,但目前來看收效甚微。不過同事們卻說可以看到我隱隱長出了鬍子,也不知道這算不算生髮的表現之一呢?

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