必看！手掌顏色泄露健康秘密！化解方法在這裡~別等病了才後悔

醫生看病，「望」這項很重要，健康人的手掌心是白裡透紅，氣血充盈，潤澤富有彈性。有的人掌心發青，呈白色或褐色等，且缺乏光澤，這些都是身體出現毛病的暗示，手掌心到底是怎麼預示疾病的呢？

胃腸功能差

這種顏色的手掌，多提示人胃腸功能較差。這類人平時可能吃飯比較馬虎，饑飽不均，因而出現了貧血和營養不全面。

年輕常常節食減肥的女性、常年患有胃腸疾病的人，以及部分老年人，容易出現這種現象。

此時，我們要注意檢查一下腸胃功能，同時規律飲食，多吃一些能生血、養血的食物，比如紅棗、桂圓、花生等，也可以用龍眼肉煮水喝。

龍眼肉煮水方法：

取一些桂圓肉，放進水中煮沸約10分鐘，還可以加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。

肺部寒邪最盛

這種現象在冬季最常見，患者多為女性、兒童和中老年。這提示我們寒邪犯體，其中肺部寒邪最盛。

肺朝百脈。當肺部受寒的時候，經脈氣血凝滯，容易體現為手掌、腳掌等肢體末端發白髮涼。這類人免疫力較差，特別容易感冒。

艾葉泡腳

取艾葉一小把，煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1/4，撕碎後放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再兌入一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗。

飲食上，多吃一些熱性溫補之物，比如雞肉、紅棗等等。

心臟不好

手掌發青，往往是血液循環不良的信號，如果伴隨時常感到胸悶氣短，就要警惕心臟方面的疾病。

按摩手上「救心丸」

對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。

兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2～3 分鐘，整個手掌便會發熱。

這是心臟不好的人每天必做的安心之法。心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。

這種現象多見於高血壓患者，以及素體陰虛、肝陽上亢的人。除了易患高血壓之外，這類人往往愛上火，臉上容易起痘，大便乾燥。

此時要清熱、去火、利濕。芹菜、竹筍、馬齒莧、金銀花、菊花、茯苓、白扁豆、山藥、薏苡仁等清熱利濕的葯食兩用之物，適合此類人服用。

氣血兩虧

這種顏色的手掌，多見於久病的人、年長的人，以及部分慢性疾病到了嚴重階段的患者身上。它提示患者氣血兩虧、全無血色，免疫力和身體機能都到了相對衰弱的程度。

久病之人有此現象，要考慮疾病是否已經惡化，年長的人出現此現象，考慮要到醫院做一下全面檢查，排除身體隱患。

另外，排除疾病的因素，有時候過量飲食也會引起掌色的臨時性改變。比如：

1、喜歡吃橘子或者胡蘿蔔、豆腐皮者，手掌易呈黃色。

2、愛吃綠色蔬菜的夥伴們，手掌常呈灰色。

3、如果是愛吃紅豆或者蘋果醬一類的朋友們，手掌的顏色要比正常人的紅。

4、如果是愛吃芝麻、黑豆的人，手掌較正常人青黑。

如果只是短時間內因為過量飲食造成手掌顏色改變，也請不要擔心！

身體好不好，看看手掌就知道，為了自己和家人的健康，把此文發給大家，現在就伸出您的手檢查一下，如果手掌顏色異常，就儘快採取相應的措施，把大病扼殺在搖籃，別等病了才後悔~