產後寶媽減肥法，2個月甩肉30斤，瘦出美.顏辣媽！

我跟大多數的寶媽一樣，曾經也被產後肥胖折磨得痛苦不堪，體重138斤，身型走樣加滿臉妊.娠.斑，本來想著：都結婚有孩子了，還在乎啥容貌啊，早晚有一天會變老變醜，老公不會介意的。

結果有一天，老公無意間的一句話深深刺痛了我：「老婆，你怎麼生完寶寶之後變得那麼丑！」我發誓！我一定要瘦下來讓所有的人刮目相看。

可是我以前從來沒想過減肥這回事，根本不知道怎麼減，我開始跟風去健身房，花錢不說，還要背著健身服和洗澡的東西，我覺得太麻煩，就開始尋找其他的運動方式。

那個時候周圍開始節.食減.肥，嘗.試了一次，我扛不住餓，就換了各種產.品，幾經周折，認識了一個專業的營.養老.師，老.師給我推.薦了一款膳~食，它可以調節身體機能，解決身體代謝等問題。

經過一番努力，2個月我就減重30斤，現在的我有著香肩細腿，水嫩嫩的皮膚，穿上蓬蓬裙就是一副清麗可人的18歲少女模樣，誰能看出我已經是孩子媽啦~

沒有華麗的服飾，美也絲毫不打折。自信由內而外散發，呈現最自然的健康狀態，把好的身材秀出來，露肉又有什麼難的呢！

時間的流逝任誰都無法逆轉，但是你可以改變自己，讓自己變瘦變美的同時，重新體驗一把青春的樣子。

在這再給大家推薦一套瘦身動作

Step1

Step2

Step3

Step4

Step5

加gdb8011共同學習更多管理體重方法,了解更多排毒燃脂、瘦身塑型方法，願你早日甩掉贅肉！一起變瘦變美！加油加油！！！