這3個食療小方，讓成千上萬的胃病痊癒，簡單實用少花錢

胃病患者都有過的心情：吃藥就能止疼，但是胃病嚴重之後，吃藥不但好不了，還會增加它反覆發作的幾率。嚴重的胃病患者，稍微不注意飲食還有可能造成癌變。

據研究調查表明，五分之三的患者發現自身得胃癌時，都是後知後覺的狀態，彷彿一夜之間發生的一樣。目前胃癌的病因還沒有一個非常準確的說法，但是主要可以歸為幾點：

1、吸煙；

2、缺乏維生素e；

3、接觸化學致癌物。與胃癌有關的有亞硝基化合物和多環芳烴化合物；

4、高鹽食物；

5、遺傳；

6、幽門螺旋桿菌。

以上6個原因中，很多胃病患者容易忽略掉幽門螺旋桿菌，但恰巧，這正是導致胃癌的最關鍵的因素。

其實想要除掉幽門螺旋桿菌光是吃藥也是不行的，關鍵還是得從養胃做起，話說胃「三分治七分養」，可見養好一個胃對我們防止胃炎變病是很有預防作用的。

飲食指導：

1、栗子玉竹龍眼粥：栗子、玉竹、龍眼、粳米各適量。食用本方可以緩解疼痛，減輕灼燒感，養胃生津。

2、蜂蜜香蕉苦瓜：苦瓜、香蕉、蜂蜜各適量。本方適用於慢性胃炎，胃部灼痛的食療。

3、丁香茶：每天3~5g丁香茶泡沸水

丁香茶素來有溫中壯陽，下氣降逆的作用。為治療胃寒呃逆的重要藥物。凡屬呃聲低微，並有形寒氣弱、胸悶脈遲者。治療消化不良、急性胃腸炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐瀉等。

科學研究丁香能治療幽門螺旋桿菌的論證：

目的：考察丁香揮髮油及丁香酚體外抑制幽門螺桿菌的活性。

方法：水蒸氣蒸餾法提取丁香揮髮油,採用高效液相色譜法測定揮髮油丁香酚的含量。以氨苄西林為對照,體外法測定丁香揮髮油、丁香提取揮髮油后的水提取物及丁香酚對8種幽門螺桿菌菌株的最小抑菌濃度(MIC)。結果氨苄西林對8種幽門螺桿菌菌株的MIC範圍為1.25～2.50μg.mL-1,丁香揮髮油的MIC範圍為5.00～10.00μg.mL-1,丁香酚的MIC範圍為2.50～5.00μg.mL-1,丁香提取揮髮油后的水提取物無抑菌作用。

結論：丁香抑制幽門螺桿菌的活性成分是其揮髮油中的主要成分丁香酚。