每天了解一個穴位——扶突

手陽明大腸經，十二經脈之一。包含：商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香這20個穴位。今天給大家講扶突穴。

扶突（Futu）

咳嗽氣喘找扶突

功效：理氣潤肺、清熱祛火、通經活絡

主治：咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、梅核氣、呃逆

特效按摩：食指和中指併攏，以指腹按壓扶突，每次左右各按壓3分鐘，可緩解咳嗽氣喘。

精準定位：在胸鎖乳突區，橫平喉結，胸鎖乳突肌的前、后緣中間。

快速取穴：頭微側，手指置於平喉結的胸鎖突肌肌腹中點，按壓有酸脹感處即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講口禾髎穴。