生活中一刻也離不開的水果卻成為自己過敏的根源，你有了解過嗎？

有時候，吃水果之後，你是否會有這樣的感覺呢？ 吃某種水果之後，口腔以及嘴角出現麻癢的不適感或口腔黏膜和嘴唇水腫，一兩個小時就會消失， 嚴重一點會出現流鼻涕、打噴嚏等癥狀。

這是為什麼呢？因為 過敏體質的人在第一次吃這種水果時，體內產生一種東西，再次吃時，接觸該抗原而發生抗原抗體反應，引起一系列臨床癥狀， 而這個東西我們一般稱它為過敏原。

那到底哪些水果容易引起過敏呢

1、芒果、鳳梨等濕性重的水果

它們營養雖然很豐富，但是對於過敏性的體質來說， 它們裡面所含有果酸、氨基酸、各種蛋白質等物質能夠引起機體的過敏反應。 不少人食用這些水果，嘴邊常常會出現紅、腫、癢，甚至是起小皮疹，還有人嘴唇發麻、喉嚨癢等癥狀。

2. 不成熟的水果

因這樣的水果含鞣質多，味澀可口性差。而且含有 荃酸等物質，也能夠引起過敏反應。

3、荔枝

荔枝是不少女性深愛的水果之一，但是 荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易「上火」，故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用。而且不宜食用過多，否則會有頭暈、乏力、出虛汗等低血糖的癥狀，可服葡萄糖水或白糖水，補充生命必需的葡萄糖。如果出現抽搐、虛脫或休克等重症者，應及時送醫院治療，治癒后不留後遺症。

4.橘子

橘子裡面含有大量的胡蘿蔔素，短期內食用過多，肝臟不能及時轉化，胡蘿蔔素會隨著血液運轉到全身，皮膚會出現染黃的現象，同時可能伴有噁心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等癥狀。