服裝課 | 胯寬、屁股大應該怎麼穿？

不少寶寶在後台留言——我不只腿粗，關鍵是胯還寬啊！明明不胖，卻因為寬胯腿粗的問題就覺得自己是個胖子。。。

首先得說的一點就是，有時候很多妹子說自己這裡胖那裡胖，實際上是對於自己的身材過分苛求，正視自己的身材才是最好的。但是對於一些實際問題還是要針對性來解決的。那麼首先，我們來看看到底什麼是胯寬？

當你雙腿併攏、雙臂自然垂直站立的時候，胯部的寬度大於肩寬，那就是胯寬；如果你的肩膀和胯部差不多款，那就不能算是胯寬。要麼就是整體骨架大、要麼就是你需要減肥了~

一般胯寬的人，就是梨形身材，上半身正常、下半身特別是臀部到大腿部分胖。

so，具體問題具體分析，想要讓胯部看起來不那麼突出，勻稱整體身材，我們需要注意這幾個地方：

其實胯寬、腿粗的寶寶穿裙裝＞穿褲裝，所以我們先來看看裙子的選擇：

1、A字裙＞包臀裙

A字裙的腰部收緊、下擺微張的版型能夠很好的遮住你的寬胯和大腿，還能打造細腰的效果；而包臀裙貼身的設計很容易突出身材的曲線，特別是這種薄透軟材質的包臀裙，寬胯和腿粗的缺點暴露無遺。

2、傘裙＞百褶裙

傘裙其實和A字裙有點異曲同工的作用，但是卻多了更多的優雅感。大圓形的傘裙線條由上至下散開狀，有腰部收縮下擺擴張的效果，胯寬就要突出腰細，轉移注意力，這樣不僅遮住了缺點還能突出優勢。百褶裙的褶皺很容易被寬寬的胯部撐開，不僅不會顯瘦還會有膨脹的效果，所以胯寬的寶寶對百褶裙一定要慎選。

3、直筒鉛筆裙＞緊身中長裙

直筒鉛筆裙整體是H型，線條比較垂直並且寬鬆度剛剛好，因此不容易顯現臀部和腿部線條，在視覺上有拉長顯瘦的效果，而貼身材質的緊身中長裙就恰好適得其反。

雖然說胯寬腿粗的寶寶穿裙子會比穿褲子更好，但是褲裝難道就不穿了？在褲裝的選擇上，挑對了一樣可以~

1、直筒褲＞緊身小腳褲

直筒褲寬鬆、筆直的版型比起小腳褲的修身能更好的掩蓋缺點，加點破洞露肉視覺上顯瘦也會很好的轉移注意力。

2、西褲＞哈倫褲

哈倫褲更適合胯部小想穿出曲線效果的寶寶，胯寬、腿粗加上臀部鼓鼓的哈倫褲，會顯得整個那一塊的部位特別的突出，有種掩耳盜鈴的效果；西褲垂順的材質和筆挺的褲型修飾臀部棒棒噠~

3、闊腿褲

反正闊腿褲這個單品真的是夠實用了，胯寬的寶寶也缺不了它，遮肉顯瘦技能滿分，對於胯寬、腿粗自然不在話下。

除了下裝的選擇，我們還可以用遮掩法，利用開衫和外套達到遮掩的目的。

長開衫＞短外套

短外套剛好卡在腰部的位置，將上下分成兩節，剛好將胯部和大腿部分暴露在外面，顯得更加的明顯；而選擇一款質感飄逸、垂順感強的長開衫，不僅能夠遮掩，還能達到拉長身形的作用。

除了利用單品的搭配遮掩來解決胯寬腿粗的問題，還可以利用色彩圖案等通過轉移注意力、視覺的色彩對比來解決。

在淺色和深色服裝的選擇上，我們可以盡量選擇淺色的上衣，下裝選擇深色，能達到視覺收縮的效果，讓下半身更加顯瘦。

印花圖案的衣服，穿的時候就需要注意，大的印花會有膨脹的效果，而純色更簡約有收縮，低調的感覺，這樣就剛好達到了中和，揚長避短。

▲上身印花襯衫，下裝是純色的闊腿褲，修飾身材顯瘦效果很好。

▲或者選擇上下一體的純色連衣裙或者同色系穿搭，需要注意的是，款式越簡潔，材質越垂順效果越好。

永遠要記住，穿搭只能幫助你解決身材上的問題，能夠達到很好的輔助的作用。根本還是需要寶寶們自己的鍛煉來達到效果，胯寬但是臀部有型腿不細但是足夠緊緻，穿起衣服照樣好看到不行！