孕前過量飲酒，娃娃將來會得高血糖？

相信很多小夥伴們都跟小編一樣，被科普過這樣一條常識：女性備孕時一定要戒酒！道理我們都知道，但是這究竟是為什麼呢？有什麼依據嗎？

原來其中一個原因就是：媽媽們在懷孕前過量飲酒，她們的孩子可能發生血糖升高，或者其他血糖功能上的改變！這些改變會提高這些孩子在成年以後患糖尿病的風險。

「在懷孕期間，酒精攝入對一個未出生的寶寶的影響眾所周知，包括可能的先天缺陷以及學習和行為問題。然而，媽媽在懷孕前飲酒是否也會對孩子的健康，以及孩子成年之後的疾病易感性產生消極影響卻不為人所知。」項目首席研究員迪帕克·薩卡爾（Dipak Sarkar）博士說。薩卡爾是新澤西州新布倫瑞克羅格斯大學的特聘教授，也是大學內分泌研究項目的負責人。

酗酒在美國很常見。2012年美國疾病控制和預防中心（CDC）的一次電話調查顯示，在18至44歲的飲酒者中，15%的未懷孕女性以及1.4%的懷孕女性報告說她們在過去一個月內曾過量飲酒。對於女性來說，過度飲酒相當於在大約兩個小時內攝入56g或者更多的純酒精（譯者註：大約相當於2個小時喝掉4瓶半500毫升的青島純生，或是2兩二鍋頭）。

為了評估飲酒在孕前的影響，薩卡爾與博士生阿里·阿爾-亞薩里（Ali Al-Yasari），以及他們的同事一起，在美國國家衛生研究院的資助下對大鼠展開了研究。薩卡爾說，大鼠和人類體內血糖功能的基本過程很相似。在為期四周的時間內，他們給雌性大鼠提供酒精含量為6.7%的食物，使它們血液中的酒精含量達到人體過度飲酒後的水平。然後，從這些大鼠的食物中去除酒精成分，並讓它們在三周后繁殖（相當於人類在戒酒幾個月後懷孕）。最後，在這些大鼠的子鼠成年後，再與對照組——就是沒有在受孕前攝入酒精的大鼠——的後代進行對比。（薩卡爾使用了兩個不「喝酒」的對照組：一個對照組接受常規鼠糧和水，另一個對照組接受與實驗組含有相同卡路里的不含酒精的流質食物。）

對比採用了標準的實驗室技術，項目包括監測這些大鼠的後代成年後血液中的葡萄糖，胰島素和另外兩種重要激素——胰高血糖素和瘦蛋白的水平。胰高血糖素促進肝臟將糖原（儲存起來的葡萄糖）轉化成葡萄糖釋放到血液中，使血糖水平增高。瘦蛋白的主要功能雖然是抑制食慾，但它還可以降低葡萄糖對胰腺的刺激，減少胰島素的分泌。

研究團隊發現，與兩個對照組的後代相比，孕前食用酒精的大鼠的後代出現了一些血糖穩態（功能）異常的跡象。這些不正常的血糖穩態包括血糖濃度升高，血液和胰腺組織中的胰島素濃度降低，胰高血糖素的濃度在血液中降低卻在胰腺組織中升高，以及血瘦蛋白濃度升高等。

除此之外，研究人員稱，還有證據表明，孕前酒精攝入會增加胰腺組織中的一些炎症標誌物的表達。阿爾-亞薩里介紹說，這可能會減少胰島素的分泌，並影響肝臟，升高血糖濃度。炎症標誌物的過度表達，可能就是孕前酒精攝入改變後代體內正常血糖穩態的原因。

「這些發現表明，備孕媽媽濫用酒精可能會影響她的後代，」阿爾-亞薩里說，「可能會終生影響後代體內的血糖穩態，也可能會增加後代罹患糖尿病的風險。」

其它女性備孕注意事項：

1、不要偏食和節食。

2、盡量不要吃垃圾食品。

3、規律作息。

4、保持適量運動。

5、保證身體健康。

6、最好不要養寵物

7、放鬆心情。