職場精英和創業者都怕的是什麼？

目前越來越多女性走上創業舞台，人們把她們稱為女漢子，暗指女人把自己當作男人用，在職場上如漢子一樣穿上盇甲，帶領團隊，衝鋒陷陣，給自己壓力、給團隊壓力。見過一些女企業家，很多時比男生更兇猛。有時自己也會是這樣，所以要不斷教練自己，不斷叫自己停下來，否則後患無窮，今年本人也在懷疑乳腺癌陰影下過了一個不一樣的春節。

今年一月初，約見五年沒見的朋友，剛坐下聊不到五分鐘，就告訴我她有乳癌，剛完成30次電療，我有些束手無策，不知該如何反應，但是我欣賞她的勇氣、坦誠。雖然五年不見，但過往15年的交往，我們還是有深厚的感情基礎，從她拍拖、結婚、轉行、轉公司，我都和她一起同行，她也看過我人生的高低起伏。因此我平復自己的心情，平靜地聽她如何一人做三份工作，在追求事業更上一層樓時發病，我說：「一個人做三份工作，太拼了！」她說：「想在退休前，再拼一把，並且為了有保障的退休生活！」這樣拼出病了，能否有退休生活就更難說，她還分享如何找到信賴的醫生，如何一步一步和丈夫一起面對治療過程。在她知道自己的病情后，告知她的同樣高要求的女上司，女上司被警醒，立刻去檢查，出來的結果是比她更嚴重的乳癌。

天啊，為何這樣？很少回香港，這一次回去就知道兩個優秀、拚命的職業女士都患有乳癌，害得我也不得不照顧一下自己，看一下自己是否也有此問題！

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未知的病痛，未知的旅程

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謝謝我的保險顧問，在一天內為我安排的體檢：做全套體驗，包括心臟、頸椎、子宮、乳房等多項檢查。做乳房超音波檢查時，醫生問我為何突然做乳房檢查，是否自己已經發現問題？我說沒有，但身邊有朋友患有此病，所以我要做預防性檢查。

過了幾天出報告，告知我一切都正常，只是膽固醇有點高，是「富貴病」，多吃維他命D，多吃住家飯，這些容易處理。令我憂心的是超音波及X-Ray的結果都顯示一側乳房有一粒東西，疑似腫瘤，也有可能是乳腺增生，體檢醫生建議再看專科做仔細檢查。

春節前弄出這樣的疑雲，真是讓我擔心。這位患了乳癌的朋友立刻給了專業意見，要我繼續尋根究底。好吧，找專科吧，約好專科醫生的第二天即進行診斷，醫生十分平靜地說：「以防萬一，可以取其部分組織檢查一下。」我說：「現在可以立刻做嗎？」她說：「可以的。」做吧，既然選擇面對，就要面對到底，不用怕，一邊做這個抽檢，一邊祈禱，一切交給上帝吧。經驗豐富的專科醫生說，根據她插針時的體會，應該99.99%是沒有問題的，那就是還有0.1%可能性呀，我的心臟依然怦怦跳。醫生說報告在春節后才能取回，回去做自己想做的事吧，我說：」那就去旅行吧。」醫生笑著說：」去吧！「所以在焦慮中等待結果的同時，我決定在春節期間送自己一個沒有計劃的旅行，對未知的未來沒有把握，做自己有把握的事情吧，旅行是我常用來讓自己停下來的方法，換一下環境、換一個角度去看世界、看身邊的人與事。

說走就走，在九型人格中的2號性格學員的用心支持下，一天內即完成了所有去雲南大理旅行的訂票、訂房，沒有告知家中女超人體檢疑雲，免她擔心，只是說不會在家過年，但告知弟弟真相，讓他理解及好好照顧女超人，弟弟永遠是我最信任的後盾，因而任性出行，全心全意去玩，投入景色，投入寫作，投入和所有新朋友的相遇中，沒有太多擔心、不安以及焦慮。

以平靜的心情回香港看報告，一見專科醫生，被問有否去旅行，我心中立即擔心起來，是否身體真的出問題，醫生怕我日後無機會出行。我真的是有些驚恐過度，原來醫生也只是關心一下，並說檢查抽岀來的組織，沒有任何問題，真的「大吉大利」，她提醒我年年檢查乳房，年紀大，易出問題。我會的，對自己身體負責任。

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愛自己的企業前，請先愛自己的身體

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很多人覺得我很拚命地工作，我不認為，我只是享受、熱愛我現在所做的一切，過去20多年工作經歷也曾經歷過數次身體危機，所以現在的我已經比年輕時放慢了不少工作節奏，所以用「可以慢，不要停」、」專心、專註、專業」作為我的教練事業前行的座右銘，時刻警醒自己該減就減，一年多次旅行、充足睡眠、定期運動、觀看電影、出席朋友聚會、回家見家人、多做公益事業都是我叫停的方式，每季給自己數天遠離工作，抽身而退，給自己獨處時間，更客觀看清楚自己、團隊、企業、行業、國家、以至世界，為更好的選擇作準備。

有人問我：」你的公司會如何擴張?「、」你可否參與這個新項目?」我的答案是：「先問問我及團隊的身體能否成受因企業發展而帶來的圧力。」一切以健康出發，現在是節制慾望的時候，聽身體的聲音更重要。

奉勸女性創業者，追尋夢想之時，多聽身體給自己的聲音，玩命式的創業不但傷害自己的身心靈，也傷害家庭、企業團隊，我領教過，也看到不少真實例子在身邊發生，愛自己的企業前，先懂得愛自己的身體。

健康不是第一，而是唯一。