山南--得天獨厚的自然人文景觀，令人嚮往！

山南，藏文化之源，囊括了西藏眾多的第一。

這裡北靠拉薩，東連林芝，西接日喀則……

這裡有著得天獨厚的自然人文景觀，令人嚮往

2017去西藏山南，去看西藏的……

第一個王朝——吐蕃王朝

相傳澤當東面的貢布日山是西藏四大"神山"之一,此山是藏民族先民繁衍的母體，據說凡登上此山的人，只要誠心拜佛，方可獲得福氣，還能見到山上的仙境。貢布日山有三座峰，第一座峰是央嘎烏孜，第二座峰是森本烏孜，第三座峰最高，叫竹康孜。

貢布日山上流傳著神猴與羅剎女的傳說，據傳西藏人類社會的繁衍就與此有關。

第一代藏王——聶赤贊普

傳說中聶赤贊普本是天神的兒子，后降臨人間，到了山南境內羌脫神山，被十二個放牧者看見了。這個小夥子的言行舉止與本地土著不同，放牧者不知該如何處置這個年輕人，便派人回聚居點報告。長者派出十二個頗為聰明的巫師教徒上山，盤問小夥子從何處來，這個小夥子用手指指天，巫師們便知道小夥子是從天上來的，是「天神之子」，便格外高興。

十二人中為首的巫師伸長脖子，給這位「天神之子」當轎騎，前呼後擁地把他抬下山來。大家公推他為部落首領，這就是後來叫做吐蕃部落的第一位領袖，人們尊稱他為「聶赤贊普」，也就是「用脖子當寶座的英傑」。真正歷史上的聶赤贊普與傳說中的略有不同。

第一座宮殿——雍布拉康

雍布拉康傳為西藏最早的建築，最初並非寺院，而是早期雅礱部落首領的宮殿，它是西藏歷史上的第一座宮殿。

雍布拉康坐落於扎西次日山上。整個建築分為兩部分，前部是一幢多層建築，後部是一座方形高層碉堡望樓，與前部相連。在扎西次日山的東北方向約400餘米有一口泉，名為「噶爾泉」。這一潭泉水四季長流不息，即便是乾旱時期也都不會幹涸。據說此泉水能治百病，到雍布拉康朝拜的老百姓多來此喝水凈身。這更增加了雍布拉康的神奇色彩。

第一座寺廟——桑耶寺

桑耶寺是西藏第一寺廟。是藏傳佛教歷史上第一座「佛、法、僧」三寶俱全的寺廟。

桑耶寺的名字來歷還是一段很獨特的歷史。據傳，蓮花生大師為了滿足一下國王急於見到寺廟建好後景象的迫切之心，展現神功，在自己的手心變幻出了寺院的幻影，赤松德贊驚呼一聲：「桑耶」(「出乎意料」的意思)，於是該寺也就因國王一聲驚語而被命名為桑耶寺。不過，比起前面那些繁瑣的名字來，藏王的這聲驚呼倒還容易上口一些。

桑耶寺殿塔林立，樓閣高闊，規模宏大，融合了藏、漢、印三種風格，是造型完美的建築，因其題材廣博，技藝高超，繪塑精湛的壁畫造像，以及眾多木雕石刻、唐嘎等文物瑰寶而馳名於世。桑耶寺周圍綠樹成蔭，河渠縈繞，是國家級雅礱風景名勝區的主要景區之一。

第一部經書——百拜懺悔錄

《百拜懺悔經》是藏史記載中第一部經書。

吐蕃王統28代贊布拉脫脫聶贊有一天在雍布拉康的屋頂上休息，忽然，雍布拉康上空出現絕色彩虹，顏色奇異，變幻莫測。又有花雨從天而降，灑落在拉脫脫聶贊的身邊，天上的仙女們紛紛顯現，個個口若朱丹、面若桃花，身著青衣浣紗，手抱琵琶，此時拉脫脫聶贊耳邊響起宮廷奏樂之聲。他驚嘆之餘，天空中降下幾件神秘的寶物——《百拜懺悔經》、《寶篋經》、《佛說大乘莊嚴寶王經心要六字真言經》、肘高金塔一尊等6個珍品。拉脫脫聶贊得到此物卻不知其用意。

有菩薩顯靈在空中對拉脫脫聶贊說：「在你以後5代，將有一個懂得這些聖物的贊普出現。」 這位王將寶物供祀於寶台上，以金水、藍寶石供養。那一年，拉脫脫聶贊六十歲，這一功德又使他多活60年，共120歲，屬歷代藏王中最長壽者，相傳第一部佛經就由此傳入吐蕃。

第一部藏戲——瓊結兵頓

明朝有位著名的修建橋樑鐵木工匠的「祖師」大德高僧——唐東傑布。他出身貧窮、牧羊為生，當過兵、做過商，后削髮為僧。親身感受了西藏地域遼闊、山高水險的他不畏辛勞、跋山涉水、廣徵民意，終贏得眾人和政府的支持，準備在雅魯藏布江上修建西藏的第一座鐵橋——曲水鐵橋。

唐東傑布為了募集更多的資金用於修橋，他從山南瓊結縣白納家邀請了7名貌似仙女、能歌善舞的姐妹，組成了一支籌集資金的歌舞演唱隊，由他親自傳授自己創作的作品。他把自己設計的各種款式不同的服裝，裝扮在這些美麗的姑娘身上，又把民間傳說、神話故事融入在一起，完成了佛教跳神舞蹈向藏劇的過渡。表演者在臉上戴有白山羊皮面具，故也稱為「白面具藏戲」， 瓊結兵頓是瓊結縣唐波且寺附近的村名，第一部藏戲由此誕生；因此藏族人民把唐東傑布尊為藏戲的開山鼻祖。

第一塊農田——索當農田

山南地處雅礱河流域,史稱雅礱。據文獻記載和民間傳說以及大量的考古發現證明，大約在400萬年以前，藏族先民就繁衍生息於雅礱河流域，西藏的農業最早就起源於山南地區雅礱河谷一帶。西藏的第一塊農田叫做索當，它位於西藏第一座宮殿雍布拉康附近。那里曾經誕生西藏歷史上第一位國王聶赤贊普。索當的農田裡種植著青藏高原特有的作物青稞，從古至今，微風一直吹拂著波浪一般的青稞麥田。

山南有著眾多的歷史古迹和十分豐富的旅遊資源：

既有為你啟示未來命運的拉姆拉措神湖，

又有西藏第一座佛、法、僧三寶齊全的佛教寺院桑耶寺；

既有世界二十大名山之一、佛教理想中「勝樂金剛宮」的扎日神山，

又有位列西藏三大聖湖之一的羊卓雍措⋯⋯

羊卓雍措

羊卓雍措，又稱羊湖，作為西藏三大聖湖之一，也是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖，藏語意為「碧玉湖」、「天鵝池」，不規則的形狀蜿蜒曲折，像珊瑚，因此，它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。湖面顏色隨著天氣和季節的變化而不同，其湖光山色之美，冠絕藏南。

藏王墓

藏王墓據說是公元7-9世紀各代吐蕃贊普、大臣及王妃的墓葬群，總面積385平方米。是西藏保存下來最大規模的王陵，松贊干布和文成公主都長眠於此。藏王墓整個陵墓群面積約一萬平方米，各墓高出地表約10米左右，遠望猶如一座座起伏的小山。

昌珠寺

昌珠寺最初的規模很小，據說只有六門六柱和祖拉康，以後在原有建築上曾三次大規模地修繕和擴建。擴建后的昌珠寺，布局形式新穎別緻，獨樹一幟。它分前後兩部分，前部為一小庭院，後部是以錯欽大殿為中心的拉康大院。進了大門都是小庭院。昌珠寺離乃東縣很近，而且就在公路邊，非常好找。

拉姆拉措

位於加查縣曲科傑叢山之中的拉姆拉措是西藏最具傳奇色彩的湖泊，雖然面積不大，但由於在藏傳佛教中的特殊地位，可與西藏三大聖湖相媲美。橢圓形的淡水湖遠遠看去似一面鏡子，夏天的拉姆拉措時而風平浪靜、水清如鏡，時而無風起浪、彤雲密布，還會不時地發出奇特的聲響，各種奇妙的景象給拉姆拉措披上了一層神秘的面紗。

緣分到了，你也可以站在神湖拉姆拉措的岸邊，觀看自己的前世、現世和來世。多人同觀、所見各異，只要你有緣分，只要你虔誠地觀望，神湖便會給你一一呈現你未來的各種景象。因此，該湖也是無數善男信女探求自己命運的寶鏡。

青朴修行地

青朴山上下，密布著許許多多的石雕像，造型古樸典雅、奇形怪狀，傳說這些雕像都是從石頭上自然顯現出來的，因此又叫「然炯」，翻譯過來就是「天然形成"的意思。除了雜草叢生、亂石林立，山上還有大大小小的山洞，青朴山的歷史就跟這些山洞緊密地聯繫在一起。青朴與桑耶寺共負盛名，藏族人認為到了桑耶寺而不去青朴，就等於沒到桑耶。

勒布溝

藏語意為「寶貝的樂園」，平均海拔2000多米。這裡氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥語花香。穿行於神秘的原始森林之中，不時可見懸崖飛瀑，清幽如仙境。