要健康吃粗糧，玉米面窩窩頭還記得嗎？

養生美食玉米面窩窩頭

在艱苦的歲月里窩頭就是美食，現在餐桌上已經很少見到它的身影，只有老年人為了健康會去做來吃，成了養生食品。其實，偶爾吃一次還是不錯的，玉米的香味在口腔中縈繞。。。。。

材料。

玉米300克，豆面150克，小蘇打2克。

做法。

1，各種材料備用。

2，把所有材料加水和成顆粒狀。

3，用手捏成團。

4，用大拇指在底部按一個窩。

5，窩窩頭就做好了。

6，篦子抹油放上窩窩頭。

7，大火20分鐘即可。

香噴噴的窩窩頭。。。

峰兒話語。

玉米面和成團時，一定邊加水邊攪拌，防止加水太多。

本文為作者原創，未經授權不得轉載