對亞健康說「NO」，香薰療法試起來！

這世間，你的夢想是什麼？你最想得到的是什麼？你想守護的又是什麼？相信有很多，很多！但這一切的前提是你得活著，健康的活著。身體是革命的本錢，有一個健康的身體，才有資本去想其他事情。

但實際情況卻是人們的身體越來越差。究竟是什麼原因呢？

熬夜:有些人是因為工作原因要熬夜，但更多的人卻是因為打遊戲、玩電腦、看電視、玩手機，現在晚睡對於年輕人來說已經是常態，你說讓戒掉手機可能嗎？當然不可能。但是晚睡的後果很嚴重，會摧毀身體正常的新陳代謝機能，從而產生黑眼圈、偏頭痛、憔悴、萎靡不振等現象，還會增加患甲狀腺癌的風險。

缺乏運動：辦公室黨對這一點深有體會，一天到晚坐在電腦前，一天起來活動的時間都沒有超過十分鐘，大家都知道缺乏運動的後果就是身體抵抗力變差，人容易長胖。

飲食問題：餓了么、美團外賣等外賣平台的發展讓點外賣的人越來越多，不僅方便、快速，還省錢，但是對於商家的情況我們卻不了解，所以一些不法商家為了賺得更多，便採用劣質低廉的食材，例如地溝油、死家禽肉等，這些都損害著人們的健康。

這一系列情況都使人們的身體變的越來越差，抵抗力越來越弱，患病幾率越來越高，但又無法切斷源頭。面對健康問題，該尋求何種解決方法呢？

香薰療法是一種現在的很火調理身體的方法，是一門使用植物精油提升身體和精神療效的藝術，就是將植物精油運用薰蒸、沐浴、按摩等方法，通過人體的嗅覺、味覺、觸覺、視覺、聽覺五大感覺功能，把植物的荷爾蒙經由皮膚和呼吸系統吸收，調節人體中樞神經系統、血液循環、內分泌、皮膚養護等八大系統而激發人體自身的治癒、平衡及再生功能。而不同的植物精油有著不同的功效。

——熏衣草精油對心臟有鎮定效果,可降低血壓,撫平心悸,並可改善失眠,除此亦可清凈空氣,驅逐蚊蟲。

——天竺葵精油可止痛、抗凝血、抗憂鬱、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。可撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液循環

——茶樹精油可抗搔癢、抗病毒、殺菌，亦可促進發汗。可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。

——葡萄柚精油可抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。可提陣精神，減輕壓力，同時它亦可開胃並調節消化系統，還可減輕偏頭痛。

而且不同的精油組合還會有意想不到的效果，例如甜杏仁油+茴香精油+絲柏精油+杜松精油+檸檬精油就可排毒和強化肝功能。

精油可塗抹、可沐浴，但要想效果達到更好，就可以配備一個富盈星香薰加濕器，不管是塗抹還是沐浴，皮膚的吸收效果都是有限的，而富盈星香薰加濕器則是利用超聲波霧化技術將精油霧化到納米級別，使植物精華更易被皮膚吸收，因此效果比塗抹和沐浴效果要好得多。

人生需要規劃，健康同樣需要經營，擺脫亞健康，還個自信的你，快來試試吧！

PS：瑜伽和香薰加濕器更配哦！