荷蘭豆炒木耳的做法 簡單營養又下飯
荷蘭豆
黑木耳
小紅尖椒 3個
蒜米
色拉油
雞精
鹽
荷蘭豆炒木耳的做法
1 黑木耳泡發洗凈撕成小片瀝干水分待用,荷蘭豆摘去兩邊莖頭洗凈待用,小紅尖椒斜切待用。
2 鍋內倒入少許色拉油,油熱倒入小紅尖椒和蒜米。爆香后倒入荷蘭豆,待荷蘭豆變得更加翠綠時倒入黑木耳。
3 加少許鹽翻炒均勻,待香氣四溢加入雞精起鍋裝盤。
荷蘭豆炒木耳的做法 簡單營養又下飯
荷蘭豆
黑木耳
小紅尖椒 3個
蒜米
色拉油
雞精
鹽
荷蘭豆炒木耳的做法
1 黑木耳泡發洗凈撕成小片瀝干水分待用,荷蘭豆摘去兩邊莖頭洗凈待用,小紅尖椒斜切待用。
2 鍋內倒入少許色拉油,油熱倒入小紅尖椒和蒜米。爆香后倒入荷蘭豆,待荷蘭豆變得更加翠綠時倒入黑木耳。
3 加少許鹽翻炒均勻,待香氣四溢加入雞精起鍋裝盤。
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