一本正經送4個性感秘籍，男女通用，拿走不謝

導讀：人們普遍認為，追求性感，難免要改變自己的外貌。無論是通過節食、增肌、化妝還是著裝，性感似乎都離不開外在美。不過，今天要為大家介紹的4種魅力提升方式卻很特殊 —— 因為它們無需任何外在的改變。

原作：Dr. Madeleine A Fugère | 翻譯：Vivi

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我們的無私行為表面上只是對那些有需要、受到我們幫助的人有利，但其實，我們的無私行為對自身也是好處多多。

幫助他人可以激發好情緒，緩和壞情緒，增加互惠互利的可能性（Kassin et al., 2011）。樂於助人的另一個好處是，讓你在潛在伴侶面前變得越來越有吸引力。

摩爾發現，「無私是種性感」；助人行為提升了不論男性還是女性作為長期伴侶的魅力值。樂於助人的男性在短期邂逅中也被認為更有吸引力（Moore et al., 2013）。

為什麼樂於助人很性感？這些作者們提出，樂於助人不僅顯示了良好的基因，同時也顯示了共同承擔後代撫養或資源共享方面的意願。

研究表明，那些幫助鄰居老人購物，輔導當地學校的孩子，或者在收容所做志願工作的人在別人眼中，比沒有參與這些助人行為的人更有吸引力。

過去，心理學的經典理論「單純曝光效應」（mere exposure effect）表明，熟悉度能給人帶來好感（Zajonc, 1968）。

然而最新研究顯示，熟悉感並不總是尋求配偶所需要的。雖然女性更喜歡給她們帶來熟悉感的伴侶，男性卻更喜歡陌生感。比如，見面之前看過女性照片的男性，會認為這些女性並不性感。

為什麼陌生人更性感？心理學家解釋，這些研究結果與男性有多個配偶的潛在進化效應一致。

有趣的是，在某些情況下，女性也更喜歡不熟悉的男性伴侶。塞爾瓦托發現，女性在易孕期會認為其他種族的男性（而不是同一種族的男性），無論是作為短期還是長期的伴侶，都更有吸引力（Salvatore et al., 2017）。

心理學家推斷，陌生人有吸引力的原因可能是人類渴望擁有基因多樣化的後代，或者是無意識地去避免亂倫，因為的確有人會被異性的親戚所吸引，而這種情況是非常危險的。

表現你的創造力能提升你的魅力值。女性的生育能力是創造力的一個重要決定因素。哈茲爾頓和米勒發現，女性在易孕期更喜歡有財富創造力的男性（Haselton and Miller, 2006）。

為什麼創造力這麼吸引人？研究者們認為，創造力標誌著良好的基因或智力水平。

男性的音樂創造力對女性也很有吸引力。蓋根等人發現（Gueguen et al., 2014），背著吉他的男性，比背著健身包或什麼都不背的男性，更有可能要到女性的電話號碼，從而獲得約會的機會。是啊，音樂才能也是良好基因和智力的代言人。

④ Openness開放的姿態

開放的姿態能傳達出一個人對浪漫關係的興趣（Moore, 2010），同時也能激發別人的興趣。

心理社會實驗告訴我們，更開放的身體姿勢（開放時，你的身體也就佔據了更多空間）提高了男性和女性在網上約會和閃電約會中互動的成功率（Vacharkulksemsuk et al., 2016）。

為什麼開放程度和吸引力正相關？心理學解釋：更為開放的姿態，既標誌著你的社會主導地位，也同時傳達著你共享資源的意願，給這份姿態以能量和溫度。與此同時，開放的姿態也是自信的體現，而自信對所有人而言都是性感的魅力源泉，無論男女（Smolak et al., 2014; Lamb et al., 2015）。

作者簡介：Madeleine A. Fugere博士，東康涅狄格州立大學社會心理學教授。她教授的課程包括：社會心理學，統計學，研究方法，以及吸引力和浪漫關係。Fugere博士著有《吸引力和浪漫關係社會心理學（The Social Psychology of Attraction and Romantic Relationships）》一書。她也發表過許多關於吸引力和浪漫關係的學術論文。

譯者簡介：Vivi，壹心理翻譯社 | 譯員。英國約克大學應用語言學碩士，心理學愛好者。喜歡不同的嘗試和豐富的生活。通過心理學豐富認知，遇到更好的自己。

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