怎樣判斷性生活次數是不是多了，影響了前列腺？

前列腺是人體最重要的性器官之一，從性生活的開始到最終完成，前列腺始終是參與其活動的。當你有性慾望的時候，在神經的支配下，前列腺血流會明顯增加，以便使前列腺腺細胞分泌前列腺液的速度上升，進入前列腺腺管的前列腺液會增多。同樣也是在神經的作用下，一方面陰莖會勃起，前列腺腺管擴張，容納的前列腺液增加，另一方面前列腺也會節律性收縮，從而擠壓前列腺腺管，使前列腺液能夠排出體外，這些前列腺液有潤滑的作用，以利於性生活能夠順利進行。在射精時，整個前列腺和前列腺腺管會劇烈收縮，前列腺液大量排出，構成精液的一部分。同時前列腺的收縮也構成快感的一部分。

從上面可以了解到，適當的性生活有利於前列腺保持正常的分泌和排泄節奏，對保證前列腺的正常的新陳代謝和血流有好處。當然過度縱慾，性生活頻率過高，或者頻繁的手淫會引起前列腺充血水腫；同時前列腺的平滑肌頻繁收縮，也會引起肌肉疲勞和勞損，從而也是慢性前列腺炎的誘發因素之一。因此，性生活對於前列腺而言，就像米飯對於我們的身體一樣，性生活過多對前列腺也是有害的，可能會得前列腺炎！

性生活的次數多少是個度，這在目前還沒有一個明確的說法。一般來說，在每次性生活以後，前列腺都會出現『炎症樣反應』的，這種反應主要是前列腺的充血水腫，性生活以後『炎症樣反應』很快消退。如果性生活過度頻繁，前列腺反覆出現這種反應，這種『炎症樣反應』就不會很快消退。從生理學的角度分析，炎症是我們的組織和細胞對各種損傷的保護性反應，伴隨炎症的是血流增加和白細胞增多，有利於損傷的修復。即便是輕微的刺激也會引起一過性炎症，由於沒有癥狀，我們往往感覺不到。如果炎症比較嚴重，炎症引起的癥狀就會感覺得到。通常而言，損傷引起的炎症和充血水腫，一般在損傷消除以後，充血水腫一般會在72小時內慢慢消退的。

問題是我們怎樣來判斷性生活是不是影響了前列腺呢，這還是需要通過癥狀來判斷。醫學上典型的炎症表現是紅、腫、熱、痛。由於前列腺是看不見摸不著的，你只能是通過癥狀來判斷你性生活是不是影響了前列腺。一般來說，射精以後暫時出現尿不盡或者排尿刺癢等等不適癥狀，這是正常現象。而如果尿不盡、尿頻或者會陰和下腹部不適的癥狀持續出現，超過24小時以上；或者出現射精無力的狀況，說明你存在性生活過度或者射精過頻的問題，要適當節制減少同房的次數。

上面講了這麼多，主要是想說明這個道理，就是在通常的性生活過程中，前列腺血流會明顯增多，肌肉也會強力收縮。頻繁性生活會引起前列腺充血水腫，平滑肌勞損，進而會引起前列腺炎。當然經過適當的休息，大部分人的炎症是完全可以消退的，不會遺留任何不適癥狀。而長期縱慾、性生活過度、頻繁手淫，會引起前列腺處於頻繁充血、水腫和平滑肌勞損和組織增生，進而引起慢性的炎症。如果你性生活次數較頻並出現了一些排尿不適、下腹部疼痛或者射精痛和無力，建議你要適當休息，或禁慾一段時間，或減少次數看看。

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