腰椎病給我們的危害有什麼

腰椎病是我們生活中非常多見的一種疾病，就目前來說，由於引發腰椎病的病因很多，所以不管是中老年人還是現在都市白領一族都受到了腰椎病的侵害。但是人們卻對腰椎病帶給人的危害並不了解，因此在治療腰椎病時往往躊躇不決。 腰椎病的危害非常大，首先腰椎病會使患者出現坐骨神經痛、下肢麻木、疼痛，隨著病情的不斷發展，還可導致患者出現肌肉癱瘓的情況，常見的有足下垂，足拇指背伸無力等等。腰椎病還會導致患者出現馬尾綜合征，比如會陰區麻木，小便功能障礙，性功能障礙等。

其次腰椎管狹窄與腰椎滑脫還可導致患者出現間歇性跛行與下肢發涼的情況。而腰椎結核則可導致患者出現腰部強直，使患者無法彎腰拾東西，腰疼疼痛非常劇烈，而且還會伴有發熱、盜汗、乏力、消瘦、食慾下降等結核菌毒素中毒的表現。

首先，蹺二郎腿會導致腰椎承受的壓力不均勻，局部肌肉處於緊張狀態，長此以往，可能造成腰肌勞損或椎間盤老化，引起腰痛。

蹺二郎腿也會導致腰椎病?

其次，蹺二郎腿會導致脊椎排列異常，引起背疼。蹺二郎腿時人體容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成「C」字形，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均。長此以往，引起骨骼病變或肌肉勞損還會壓迫到脊神經，引起背疼痛。進而引起脊柱退化，如腰椎間盤突出等。

再者，蹺二郎腿會時，臀部在前，腰部懸空，背靠椅背的姿勢，不但會令骨盆擴張，臀部變大、變寬，小腹凸出，身體變臃腫，還會因軀體整個重量都壓在腰部，導致腰痛，長此以往，容易誘發頸椎病、腰椎病。

腰椎病的危害有：

1、腰椎狹窄：腰椎狹窄常表現為下腰及骶部痛，站立行走時疼痛加重，坐位或側卧屈髖時疼痛減輕。腿痛是由於腰骶部部神經根受壓而導致的，腰椎病的危害常會累及兩側，咳嗽常不加重。

2、腰椎滑落：腰椎滑脫是由於椎骨出現變位致使連續性延長，以致上位椎體及椎弓根、橫突和上關節突一同在下位椎節上方向前移位而造成的。

3、腰椎病可致陽痿：有些患者因為中央型腰椎間盤突出壓迫硬膜囊，導致馬尾神經功能受損，腰椎病的危害從而會引起早泄、骨盆周圍和下肢酸脹麻痛等不適。

4、腰椎結核：腰椎結核是由於結核病菌的侵蝕，使病人在腰痛的同時，還出現了腰部強直，使患者不能彎腰，腰疼較為劇烈，腰椎病的危害並且還會伴有發熱、乏力、食慾下降等結核菌毒素中毒的表現。如果腰椎病沒有得到及時治療，那麼晚期時腰椎病的危害可能會造成肢體殘疾、癱瘓。

專家表示，日常生活中採取以下方法對預防腰椎病也有所幫助：

1、要矯正生活中的不良姿態，堅持正確的坐姿，不要總是彎腰或斜坐。抬頭、收腹、挺胸，維持脊柱正常的生理弧度，防止頸椎和腰椎前突，睡覺時也應堅持脊柱的適度彎曲睡姿應使頭頸保持自然仰伸位最為理想，最好平卧於木板床，使膝、髖略屈曲，可使全身肌肉、韌帶及關節囊都獲得最大限度的放鬆與休息。

2、增強體育鍛煉，有目的地鍛煉腰背肌肉。經常參與一些像游泳、放風箏、打球這樣的活動，多做左右腰部側彎、盤旋以及仰卧起坐。

3、平常工作中要留意自我調理，防止長期固定在一個姿態，也是預防腰椎病很重要的一點。

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頸肩腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎症引起的以病患部位疼痛，腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。常見病包括：頸椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰間盤突出，腰肌勞損，骨質增生等疾病。因起病比較隱蔽，癥狀不典型或疼痛時輕時重，有時甚至可自行緩解，因而不被廣大患者所認識，從而錯過了治療的最佳時機。