落枕和肩周炎有什麼不同？

很多人一覺醒來發現自己頸部和腦袋不能動了，往往都判斷為落枕了。大部分情況下都是正確的，但有時候有的人可能會比較疑惑，是不是自己患上了肩周炎造成的呢？落枕和肩周炎有什麼不同？

簡單的說，落枕是一種因為睡眠姿勢不正確造成的短期的肌肉拉傷，一般三、五天就能恢復，而肩周炎則是一種長期的肌肉疼痛，需要長期治療，這是二者最明顯的區別。

另外，可以從以下3方面來判斷：

癥狀：由於落枕導致的頸肩疼痛，往往是局部範圍內沒有壓痛點，只是有頸部疼痛和頸肩部位的活動障礙，比如脖子不能扭動，肩膀抬不起來等，但肩部功能都還是好的，對於肩部關節的外展動作都是可以完成的，而且落枕引起的神經根性頸肩部疼痛不適，常常會感覺疼痛和觸電一樣，手指有時還會出現麻木。相對而言的肩周炎如果在肩部的某塊肌腱或者關節處按壓就會感到疼痛感，並且肩關節的運動能力受到很大限制。肩周炎的疼基本上只是在肩部，並且晚上痛感強烈，疼痛呈鈍痛或刀割樣痛。

過往病史：落枕主要是以頸枕部的不舒服情況為主，可能是會出現經常性的落枕或者頸部出現過外傷。而肩周炎大部分是以肩部疼痛癥狀為主，肩部受涼，開車時冷氣對著肩膀吹的情況最可能引發肩周炎。

拍片檢查：X射線拍片出來的檢查結果可以有區分，落枕的患者在頸椎的X射線片上可能有骨質增生及椎間孔變小的變化，肩周炎病人的頸部X射線片則沒有明顯的變化，或者只是出現頸椎部老年化的一些特徵。

一旦發現肩頸部有不適，不論是落枕還是肩周炎，都應該及早去正規醫院就診治療，避免延誤最佳治療時機。