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孩子嗓子啞了怎麼辦 食療方法助你一臂之力

孩子嗓子啞了怎麼辦 食療方法助你一臂之力

進入夏季后,天氣逐漸變得乾燥,有一些小孩因被夏燥侵襲而不斷咳嗽,甚至還出現嗓子嘶啞的狀況。那麼,小孩嗓子啞了怎麼辦?

孩子嗓子啞了怎麼辦

要想緩解嗓子嘶啞的情況,首先要做的就是避免讓孩子大聲說話或喊叫。其次,白開水是最好的「潤嗓葯」,一定要讓孩子多喝白開水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁,如雪梨汁、菊花茶等等。還有,注意不要讓孩子喝冰冷的飲料或碳酸飲料,忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶啞的情況較為嚴重,可以給孩子吃一些清嗓利咽的藥物,如清喉利咽顆粒,效果就蠻不錯的,一般連續服用10~15天內,孩子的嗓子就能完全恢復。

值得注意的是,孩子嗓子嘶啞時,不宜服用板藍根、胖大海等藥物。因為這些藥物屬性寒涼,孩子經常服用,會令體質變得虛弱,嚴重者甚至會喝出胃潰瘍。

孩子嗓子啞了吃什麼葯

1、白開水。白開水是最好的「潤嗓葯」,因此家長一定要讓孩子多喝白開水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁,如雪梨汁、菊花茶等等。

2、清嗓利咽的藥物。如清喉利咽顆粒,對於治療小兒聲音嘶啞的效果尤為顯著,一般連續服用10~15天內,孩子的嗓子就能完全恢復。

食療方法

無論是什麼食物或烹飪方式,都要注意,食物要以清淡為主,避免辛辣刺激的食物,烹飪方法要考慮到寶寶的年齡及接受程度,但一般來說,考慮到嗓子變啞后咽喉充血,不易下咽較大較硬的食物,食物應以柔軟、清淡、易於消化為主。常見的緩解嗓子沙啞癥狀的食物有雪梨、銀耳、蘿蔔、冰糖、蘋果、川貝等。

①銀花薄荷飲

銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘左右,然後將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可,過濾出渣葉,汁水加適量白糖,每日服用3~4次。

②薑絲蘿蔔湯

薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

③白菜蘿蔔湯

白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片。全部材料放入鍋中,然後加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。

④蘋果蜂蜜

蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘。然後等待其自然冷卻到40℃,加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,可以每天多次少量飲用。

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