脾臟好不好？看看自己的嘴唇就知道了！

說到脾虛，

我們可能不以為然，

平常不都說腎虛、胃氣虛，肝氣虛嗎？脾虛又是什麼鬼？

對了，小編先說一句，中醫和西醫關於「脾」的概念是不一樣的：

中醫和西醫的「脾」

1、中醫

一個系統。腎有先天之本的說法，而脾則是後天之本，是氣血生化之源。

2、西醫

人體的臟器。作為人體造血器官和免疫器官發揮著重要的作用。

脾虛會怎麼樣？

1、肥胖

是的，就是胖，脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能量過多地積存在體內出現肥胖，而且會讓肚子上的肉越來越鬆軟。肥胖還會引起很多疾病……

2、成為黃臉婆

《脾胃論》提到：「脾胃不足可致元氣虧乏，元氣傷而後脾胃不振。」

因此脾虛還會導致人體出現體弱乏力，精神不振，血虛，面色蠟黃或蒼白。往往這一類人不能負重，抵抗力差。

3、怕冷又怕熱

我們知道，中醫中的虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。那麼有沒有既陽虛又陰虛的情況呢？

答案是肯定的，脾虛會導致氣陰雙虛，在冬季，即使是生病也還是手腳發熱，喜冷。而且有意思的是，到了夏季還很容易中暑，常年處於低血壓狀態，每天精神不足，像被掏空了似的……

4、拉肚子

拉肚子是脾虛最典型的癥狀，因為脾虛會造成氣血運行不暢，從而導致食物無法運化，濕氣入侵，大便溏稀。

那麼，你是屬於哪種情況呢？

脾虛怎麼看？

在中醫理論中：「脾主運化食谷水，開竅於口，其華在唇四白。」意思就是讓我們觀察嘴唇周圍。

那麼如何觀察呢？

1、從口看脾虛

《靈樞·脈度》中提到：「脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣。」所以脾虛則無味，脾熱則會出現口中甘甜，脾氣失調才會出現口膩、口苦等現象。脾氣充足才能夠知道辨別五穀的味道。

所以如果當你喝中藥的時候喝出了可樂的味道，那麼你可能就是脾熱了。

2、從嘴唇周圍看脾虛

a.唇腫：在《素問。五臟生成篇》記載：「脾之合肉也，其榮唇也」，胃中有火則上行於唇，胃有火，則脾必受灼。所以，唇腫也是脾胃出現問題了。

b.生瘡：脾失去運化功能，導致食慾不佳，濕阻中焦，導致口角生瘡。這是典型的脾虛濕阻的表現。而反覆的口角生瘡，則是因為脾胃陰虛造成，而且瘡多發於唇部、舌頭、口腔兩側和上顎。

c.唇炎：嘴唇總是脫皮，乾裂。這是由於脾胃積熱上沖，而外受風邪侵襲造成的，這也是為什麼秋季我們的嘴唇總是干痛。

d.嘴唇無光：這個很好解釋，脾氣足那麼唇色紅潤有光澤，彈性好。而當你口唇淡白無光時則表示你脾虛氣虧。

e.嘴邊黑：嘴邊黑是典型的脾虛濕盛的表現，脾虛導致身體怠倦，濕氣入侵比較嚴重。

脾虛如何調理？

1、艾灸

看完脾虛癥狀之後是不是覺得問題一堆，好像沒救了？不必驚慌。

在《神農本草經》中有記載：「艾葉具有溫經止血、祛寒止痛之功效，以之灸火，能透諸經而除百病。」所以，艾灸能夠溫通經絡，散寒祛濕、健脾和胃。

關於健脾和胃，小編給你如下灸療方案：

2、穴位貼敷

除了艾灸外，我們還可以用穴位貼敷法貼敷以上相關穴位，健脾祛濕效果更明顯，更方便穴位貼敷，也是目前祛濕效果最好的一種方法，不經消化道，不走肝腎，通過刺激穴位，激發經絡之氣，祛濕散寒，補虛清熱，改善亞健康。你也可能聽過，生薑能夠祛濕，但是用發酵姜根粉做穴位貼敷療法，效果最好。

在《清太醫院配方》一書中，載有「延年湧泉膏」之防病保健方：藥用杜仲、牛膝、熟地、等12種葯熬枯去渣，入鉛丹收膏，再加入丁香、麝香等攪拌成膏，製成膏貼。

據載：此膏可治先天不足，後天虧損，骨痿身瘦，陽氣虛弱；以至腠理不密，易受風寒，常多疾病。若常貼湧泉穴，兼貼腎俞、關元穴，不但終身永無寒濕、腳氣、癱瘓之症，而且能防病保健，延年益壽，此後漸漸流傳於民間，經現代科技改良製成藥包貼湧泉穴叫酵素足貼。此方比其他方法祛濕效果要好。

如果堅持每天貼敷湧泉穴，可使人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。據統計，貼敷湧泉穴療法可以防治手腳冰涼、哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經衰弱、頭暈、頭痛、便秘、風濕等疾病。

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