你知道嗎更年期女性一般一周幾次性生活?

現代社會生活壓力大，女性不注重平時保養身體，子宮和卵巢疾病的發病率日益增高，許多女性年紀輕輕就卵巢早衰，出現絕經的跡象。青春期和更年期是女人必須經歷的兩個階段，我們都喜歡女性的青春期，因為這一時間是女性一生中最朝氣蓬勃並且最美麗的時候，而更年期是我們最不能接受的時候。不止是脾氣會變差就連性愛的次數也是會減少的。那麼更年期女性的性生活次數應該以什麼頻率比較好呢?

都說女人三十是狼，四十是虎，其實性愛的次數和頻率還是個人說了算的

不能一概而論。即便同一團體，在不同的環境、生理條件和肉體形態下也會以有所改動，如年齡增長、體質健康、生活中的懊惱、繁重緊張的任務等都能夠抑制性的要求。所以性生活的頻率不能夠原封不動，要依據單方性慾的強弱、功能力和身體狀況加以調整。

一對身體安康的青年夫妻，以每周3次性交為宜;

一對壯年夫妻，每周1~2次性交也不算過度;

40~50歲的中年女人，每周一次為宜。一對身體安康的老年夫妻，也不應該戒除性生活。

隨著年齡的增長，頻率會逐漸減少，當然也有集體差別。40歲的女人一天有幾次也不能講是不正常，掌握的尺度是依據性生活后次日不感到疲勞，身心愉快，精神充分為準繩。夫妻間的性要求強弱不同，必需從保護、體恤對方動身，恰外地控制性生活的頻率，這樣才幹使性生活調和美滿。

女性的性慾也有高峰期

在我們說的三十歲前後算是女性性慾的高峰期，過了這段時間以後就會逐漸下降。

資料顯示，20至30歲的女人約有13%每天都做愛，1/3每星期做愛超過一次，半數以上每星期一次。女人在30至40歲時達到性慾的高峰期，而她們的男伴的性慾也正好在此時開始滑下坡，二者得到平衡。這個時期享有最多高潮，三十多歲的女人有超過半數在做愛時可以獲得高潮。

40至50歲的女人能比其他女人享受到更多性樂趣。四十多歲的女人只有少於1/3會維持每星期至少做愛一次。

更年期女性的性生活次數一般是以自己的身體狀況為主，身體好的話可以每周進行3-5次都是可以的，但是身體不是很好，性慾也不是很強烈的話那就應該適當的減少一下了，尤其是應該多注意休息才行，所以說三十如狼四十如虎應該是因人而異的。