心善，心寬，心正，心靜，心安，心誠，心怡

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心善

仁慈是養生的一大營養素

一個人行善事

能經常協助弱者

使別人擺脫窘境

心中必會湧起欣喜之感

一個樂善好施的人

心理睬處於最佳狀態

人就會安康短命

心寬

心寬，意味著對外在世界的相容

也意味著內在世界開放

標明本人與周邊世界相處調和

寬厚多恕地對人對事

是安康質量和高尚素質的表現

也是防治心理性疾病的最佳良方

心正

不做虧心事，不怕鬼敲門

只需堂堂正正，清清白白做人

你就能吃得香、睡得穩

相反，貪婪太大，私慾無邊

整天讓它牽著鼻子走

使你悵惘、狂妄、喪失明智

就不可能生活得無拘無束

就可能患上一些疾病

心靜

內心的寧靜

是心靈深處的溫馨和自由

不思聲色、不思勝負

不思得失、不思榮辱

心無懊惱、形無勞倦

在忙碌急躁和充溢誘惑的塵世紛擾下

真正做到恬然不動其心

就能堅持機體內環境的穩定

防治疾病，使人安康短命

心安

當一個人內心安祥的時分

沒有憂慮沒有懊惱

沒有恐懼沒有挂念

這種覺得是十分美妙的

一顆平常心

永遠讓本人處於平和狀態

自然也就不會使本人的心情

遭到很大的影響

從而免受疾病的侵襲

心誠

心誠待人

才會取得他人的信任

假如狐疑太重或缺乏誠意

大家彼此警戒，疑神疑鬼

人與人之間沒有了真心的歡笑

你有誠心也就具有了朋友

就能夠訴說心中的不快

排遣不良心情，緩解生活壓力

這對維護安康，防治疾病十分有益

心怡

人生的旅程

不可能好事多磨

坎坷、迂迴是防止不了的

只要堅持快樂的心境

才幹夠取得打敗艱難的勇氣

安然空中對艱難的應戰

笑對人生，就會化憂為樂

追隨快樂，從而安康短命