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你不知道的好吃的菜譜多著呢,快來看看吧!

一、干煸欖菜肉末豆角

食材:四季豆半斤、熟肉末2勺、橄欖菜2勺、蒜2瓣、鹽半勺、有適量、糖少許

做法 :

1、炒肉末:肉餡加料酒、生抽拌勻,油鍋中火下薑片爆香,下肉末炒散盛起。可以一次多炒一點放冰箱里,肉末豆角、肉末豆腐都能用上,每次有2、3勺就夠了

2、豆角洗凈,切成丁。如果豆角比較老需要撕去兩側的筋。蒜切成末

3、鍋內放平時炒菜一半油燒熱(一會兒橄欖菜和肉末都會帶入油),下豆角丁炒,加半勺鹽(上底味及殺水分),改中小火慢慢煸炒

4、炒5分鐘左右,慢慢翻就可以了,小火炒豆角不容易焦。炒至水分煸干、豆角表面微微發皺,下熟肉末、橄欖菜(盡量瀝干油)、蒜末,再炒1分鐘至肉末橄欖菜炒散、蒜香散發出來,加少許白糖調味出鍋

二、麻辣田雞

食材:田雞腿600克,蛋清1湯匙,醬油1湯匙,生粉2湯匙,大蒜片3湯匙,青辣椒2隻,紅辣椒3隻,用醬油2湯匙,酒1湯匙,鎮江醋1/2湯匙,糖1/2湯匙,生粉l/2湯匙,香油1茶匙做成調味料。

做法:

1、田雞腿每隻先斬除腳尖再直切為二,全部放在大碗內用蛋清、醬油、生粉拌勻腌泡30分鐘左右。

2、青紅辣椒分別除籽后切成小方塊(或菱角塊)留用。

3、燒熱炸油,將田雞炸熟(約10秒鐘),撈出后將油倒出,僅留下3湯匙,用來炒香大蒜片,隨後放青紅辣椒,續炒數下,便將田雞與調味料下鍋,大火拌炒均勻即好,熄火前淋下熱油1湯匙即可。

三、冬筍燴鮮菇

食材:冬筍200克,金針菇(罐裝)80克,胡蘿蔔50克,鮮香菇80克,口蘑50克大蔥10克,姜8克,鹽3克,胡椒粉2克,白砂糖3克,醬油10克,蚝油8克,植物油20克,香油1克,料酒15克

做法:

1.冬筍去殼洗凈,切片;

2.胡蘿蔔洗凈切成片,備用;

3.香菇、口蘑均洗凈,以刀劃出十字花紋備用;

4.金針菇洗凈;蔥、姜洗凈分別切段、片備用;

5.將蔥段、薑片、鹽、胡椒粉、白糖、醬油、蚝油、植物油、香油、米酒倒入裝有300毫升的水中調勻;

6.以微波高火加熱5分鐘后挑除蔥、姜;

7.加入冬筍、胡蘿蔔、香菇、金針菇和口蘑后拌勻;

8.以微波低火加熱15分鐘后取出即可。

四、什錦土豆餅

食材:土豆2隻500克,紅椒1/2隻,火腿80克,青豆50克,玉米粒25克,麵粉2杯,蔥花1湯匙,油5湯匙,千島醬3湯匙,鹽2湯匙

做法

1、土豆去皮切成薄片,放入鍋內清蒸15分鐘至變軟,取出壓製成土豆泥,攤涼待用。

2、紅椒去蒂和籽,切成細丁;火腿也切成細丁;洗凈青豆和玉米粒,瀝干水份。

3、燒開鍋內的水,加入1湯匙鹽,倒入青豆、玉米粒汆燙30秒,撈起瀝干水。

4、往土豆泥里,依次倒入紅椒丁、火腿丁、蔥花、青豆和玉米粒,與土豆泥一同拌勻。

5、加入3湯匙千島醬、1湯匙鹽和2杯麵粉,拌勻做成土豆麵糊,靜置30分鐘待用。

6、雙手沾上麵粉,依次取雞蛋大小的麵糰,揉搓成丸狀再壓製成麵餅,撒上一層麵粉。

7、取一平底鍋,注入5湯匙油燒熱,依次放入土豆麵餅,以中小火煎至雙面呈金黃色,撈起瀝干油,盛碟即成。



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