你存在神經衰弱的癥狀嗎？

我們處在一個危機四伏，壓力遍布的時代，工作、生活中，職場、社會、家庭，處處充滿著矛盾和糾葛，我們每天需要花費無數的精力和時間做著各種應對。即便如此，往往疲於應付，痛苦不堪。因而造成了多種精神心理疾病的產生，這些疾病肆意蔓延，侵蝕著我們的身心，讓我們飽受摧殘，神經衰弱就是其中之一。

神經衰弱的癥狀主要分為衰弱癥狀、興奮癥狀和情緒方面的癥狀。

首先，衰弱癥狀主要體現在大腦和軀體兩個方面。

1、大腦衰弱常表現為患者思考問題時感覺很吃力。例如，一個很簡單的問題，常人花一分鐘就可以解決，但神經衰弱患者可能需要五分鐘，甚至更久。部分患者會出現記憶力下降、注意力不集中等癥狀。

2、在軀體方面，神經衰弱的人易感到疲倦，並出現頭暈、頭痛、渾身乏力等情況。

第二，神經衰弱患者易衰弱，也易興奮。

所謂的興奮並不是指平常理解的情緒高漲，而是指他們對外界的一切事物都比較敏感，一點小事情也會將它無限擴大;同時，他們的警覺性很高，特別是在晚上，一些很微弱的聲音也可能驚醒他們，還有回憶和聯想增多。因此，很多神經衰弱患者容易出現失眠癥狀。

提醒：神經衰弱患者在情緒上極為焦慮，對一件平常的事情也會過分擔心、緊張;有的患者甚至為一些小事情而發脾氣等等。這些都有可能是患上神經衰弱的表現。

敏感型或多疑的人更容易神經衰弱

神經衰弱主要受個體心理素質、外界環境因素以及生物因素影響所造成。

第一，心理素質是神經衰弱的主要病因。通俗來說，個體心理素質可以用個人性格來表現，不同的性格患神經衰弱的幾率有所不同。性格敏感或多疑者更容易神經衰弱。因為這類人對外界比較敏感，面對同一件事，他們總會想到很多負面結果，從而產生負面情緒，致使患病幾率增加。

第二，外界環境因素也會引發神經衰弱。環境因素主要指來自外界的壓力——工作壓力、學習壓力、人際關係的壓力、家庭的壓力等等。雖然適當的壓力能轉化成為人們前進的動力。但當外界的壓力過大，超越了個體的耐受極限時，就有可能產生神經衰弱。

第三，人們很容易忽略了另一個影響因素——生物學因素。神經衰弱與病毒感染有一定的關係。有些感冒患者可能在感冒前就已經患上神經衰弱。提醒，有資料表明，感染(尤其是病毒感染)、中毒、顱腦創傷、和慢性軀體疾病都有可能成為神經衰弱發病的誘因。

核心提示：測測你有神經衰弱症嗎?

1、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西，出門忘了帶鑰匙，上學上班忘了帶手機等等，剛做過的事情轉眼就忘。

2、每天無精打采，上班上學昏昏欲睡，到了睡覺的點就精神。

3、情緒波動大，為一點小事就可能鬱悶，別人一句無心之語就能被激怒，引發一頓怒吼，但事後就後悔不已。

4、愛哭，凡事愛往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺得痛快。

5、入睡變難或睡覺變輕，一點動靜或光線就會驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來覆去再也難以入眠。

6、幹什麼都提不起勁來，覺得做啥都累，就想在一個地方坐著或躺著。

7、一點小事，就覺得是天大的事，總覺得無法解決，以至於唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。

8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽到好消息，馬上就大喜過望，不能自已。

9、胃口變差，覺得沒有食慾，但又沒有胃部疾病。長期便秘或習慣性腹瀉。

10、頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項堅硬，有時還表現為四肢酸痛。但這幾種疼痛並不是因過度勞累造成的，而是無緣無故地發生。

11、把正常心跳誤認為是心慌，有的人甚至還覺得腸子在腹中跳動。

12、安靜時或臨睡前經常耳鳴，覺得耳內有流水聲、有風吹聲、機器轟鳴聲等各種怪聲音。

13、反應變遲鈍，對人和事都很冷漠，更嚴重的男性還可能出現陽痿，女性會月經不調。

14、伴發其他精神疾病，如抑鬱、焦慮等。

神經衰弱如果遷延不治，低迷癥狀可以持續數十年之久，對患者的身心來說是一種煎熬。對於患者來說，越早接受正規治療，越早脫離苦海。有問題及時與專家聯繫，諮詢自身情況，以防加重病情!