中醫食療，溫腎補陽是關鍵

癥狀

早泄是指在性生活過程中過早的射精，是男性功能障礙的一種情況。臨床表現為陰莖能勃起，尚未進入女方陰道就發生射精；或已進入陰道，但時間不到1~2分鐘就射精。

誘因

精神因素是引發早泄的主要原因，性生活時精神緊張，越害怕，越容易早泄。過度的手淫、房事不節、縱慾過度、夫妻不和諧、夫妻關係緊張等也可以導致早泄。

老祖宗傳下來的小偏方

1、韭菜子治療早泄

先把韭菜子250g炒黃研成細末，用黃酒送服，每次3~5g，每日早晚各1次，或與適量的粳米一起熬粥食用，每日2次。

2、鴿肉小偏方

先將鴿子1隻，去皮毛、內臟，洗凈，再把黃氏15~30g、枸杞子15~30g、茯苓15g，大棗3~5枚放入鴿子腹中，加適量的水煎煮，待鴿子熟爛后，就可以吃肉喝湯，分2次食用。

食療要點

對於早泄患者，在飲食上多採用溫腎助陽法，平時多吃動物腎、狗肉、羊肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還需配合食用芡實、山藥、五味子、金櫻子等一些固精類食物。對於陰虛火旺的患者，則不宜食用上述食物。

溫馨提示

有的學者認為只要雙方有性滿足感，就不算早泄，不能以性生活的長短作為標準。早泄影響性生活質量，嚴重者還會影響生育，影響夫妻關係，發生感情危機。

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