宛若深閨的絕美秘境，隱藏著「長壽」秘訣

在廣西的喀斯特地貌中，風格迥異的山水風景隨處可見，古村、田園至今仍保留著令人著迷的原生態。多民族的分佈令山水間添了幾分神秘而婉約的色彩，人文之美與山水之意在此交匯，隨處走走，也有種身處「仙境」般的感受。

就在這神秘婉約的地形色彩中，隱藏了一處被世人所知的「巴馬長壽之鄉」。

巴馬屬於海洋氣候與高原氣候的交匯區，氣候宜人，空氣清新。

在巴馬有很多地下水從地殼斷裂之處冒出來，這些水含有豐富的硒、鎂、錳等對人體有益的礦物質元素。

經科學考證，人們生活在恰當的地磁場環境中，會提高身體免疫力，降低心腦血管發病率。而巴馬有一條斷裂帶，直接切過地球地幔層，地磁也高達0.58高斯，是一般地區的一倍多。

其實，最簡單的長壽秘訣不單單取決於上述的一些地理原因，還有一些我們自身可以把控的因素，也佔了絕大部分。

巴馬長壽村的長壽老人習慣早睡早起，一生都堅持勞動，並且保持勞動強度適中。飲食也很簡單，以口味清淡為主。

所以，生活偶爾可以放慢一些，心態偶爾放平和一些，飲食偶爾清淡一些，生活在潛移默化間，可能發生你想象不到的「意外驚喜」。

除去巴馬長壽村外，其實廣西還有許多適合「慢生活」的地方。

這裡有灕江第一灣，也是灕江最美的一個點。從桂林至陽朔的83公里灕江河段，是灕江精華，還有「深潭、險灘、流泉、飛瀑」的佳景，集中了桂林山水的精華。

潿洲島是一座位於廣西壯族自治區北海市南方北部灣海域的海島，是最大、地質年齡最年輕的火山島，也是最美的十大海島之一。

潿洲島擁有眾多名勝風景區，包括天主教堂，客家風情十分深厚。

起伏高聳入雲的山，蜿蜓的如同一級級登上藍天的天梯，像天與地之間一幅幅巨大的抽象畫。

這裡居住著壯族、瑤族兩種民族，不僅可以拍攝到美麗的自然景觀，更能體驗多彩的民族文化。

德天大瀑布位於廣西南寧地區邊陲大新縣，在中越邊境交界處，與緊鄰的越南板約瀑布相連，是亞洲第一、世界第四大跨國瀑布。

遇龍河是灕江在陽朔境內最長的一條支流，人稱「小灕江」，不是灕江勝似灕江。如果把灕江比成「大家閨秀」，那麼遇龍河則是讓人怦然心動的「小家碧玉」。

八角寨又名雲台山，主峰海拔818米，因主峰有八個翹角而得名。從山底仰望八角寨，昂首挺立的山峰分八扇伸向八方，俗稱八個龍頭，並被有關專家譽為「丹霞之魂、國家瑰寶 」。

三江侗寨又叫程陽侗寨，總能讓人想起夢中的家園。很久很久以前，程陽本是荒蕪之地，直至兩位叫「程 」和「陽 」的男子來到此地，架屋定居，開荒種田，生息繁衍；再後來，楊、吳、陳、李、石等姓氏人家又先後遷至此處，與程、陽兩姓共同建設這片古老的家園。

大石圍天坑群囊括了世界上天坑之精華，獨特的喀斯特地貌令其榮獲「岩溶聖地」之美稱。

這裡的地下原始森林面積為世界第一。步入那獨特、神秘的地下原始森林奇景之中，那珍稀的花草，罕見的鳥獸，翠綠的樹木，給人一種獨特的感受。

很多人是追隨著人民幣來到這裡，因為20元人民幣的背面圖景就是在興坪。鎮內各類磚瓦結構的古建築大部分保存完好。城牆輪廓尚清，隨處可見古磚瓦陶瓷殘片，只是曾經車馬來往人看人的繁華縣城，如今呈現出一派青山幽幽、村舍幾座的肅靜氛圍。

方圓20公里的明仕田園景區山清水秀，山環水繞，素有小桂林之稱。這裡翠竹繞岸，農舍點綴，風光俊朗清逸，極富南國田園氣息。在這裡，你可漫步，可騎車，可發獃，可閑談，悠然自得。

銀灘綿延約24公里，均由高品位的石英砂堆積而成，在陽光的照射下，潔白、細膩的沙灘會泛出銀光，因此得名。再加之「水溫凈、浪柔軟、無鯊魚、無污染」等特點，被喻為「第一灘」。

北海老街已有150多年的歷史，沿街全是中西合璧騎樓式建築。主要受19世紀末葉英、法、德等國的領事館的影響，臨街兩邊牆面的窗頂多為卷拱結構，柱子粗重厚大，頗有古羅馬建築風格。

黃姚有著近千年歷史，是「最美的十大古鎮」之一。由於鎮上黃、姚兩姓居多，故名「黃姚」。

鎮內有「六多」，山水岩洞多、亭台樓閣多、寺觀廟祠多、祠堂多、古樹多、楹聯匾額多。街道全部用黑色石板鑲嵌而成，鎮內建築按九宮八卦陣式布局。房屋多為兩層的磚瓦結構。

三門海地下河發育有七個岩溶天窗（天坑），並以坡心地下河出口洞段形成的數平方公裡面積的明湖和暗湖串在一起，目前有三個天窗由自然通道可乘船入內，使人感覺到山中有海、海上有門的神秘的感覺，「三門海」也因此而得名。

這裡是目前世界洞穴協會確認為世界上唯一的水游天坑的景區，優良的水質吸引了眾多海內外潛水愛好者前來探秘。