做一個挺拔自信的女人，盤點女明星們的美胸奇招

如今提到女明星，很多人會直接聯想到女星火爆性感的身材。而真正了解美胸的人又不是很多，讓我們來看看這些明星們是如何做美胸文章的。

吳佩慈--換著用護胸品

性感美女吳佩慈認為，堅持喝紅棗湯和雞爪湯，對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。平時也要買護胸產品來使用，通常是好多種牌子換著用。因為一種牌子所含維生素和營養成分有限，而換著用則可以彌補互相之間的不足。

徐若瑄--面膜敷胸

有「台灣宮澤理惠」之稱的徐若瑄火辣的身材和姣美的皮膚不知羨煞了多少人，她保持身材火辣的秘訣在於她經常用面膜來敷胸部和按摩胸部。

按摩胸部15分鐘

朱茵每晚都按摩胸部15分鐘，然後不戴胸罩睡覺。每星期游泳兩三次，每次至少一個多小時，健胸效果很好。

林熙蕾--按摩加豐胸美食

她認為，按摩加豐胸美食，應該是最自然的「挺」好方法，關鍵是要有恆心打「持久戰」。她自己則多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯等蔬菜，極少喝可樂和咖啡，並常做擴胸運動。

蕭薔--「集中型」內衣托胸

台灣演藝圈的蕭大美人，胸部可謂豐滿挺實。原來她靠使用「集中型」內衣來集中托高胸部，製造看起來「波濤洶湧」的效果。她也表示，多做胸部按摩及運動，能確保胸部的緊實與彈性。

林志玲--邊洗澡邊按摩

美胸方法 堅持服用健康食品，塗抹豐胸霜，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。林志玲還特別推薦「洗澡時一定要順便按摩胸部，而且一定要按到痛為止，最後一定要用冷水由下往上沖」。

其實這些美胸方法都需要長期堅持才會有效果，在這小編還是要提醒大家，無論是何種形式的美胸方法都要以自身的健康為前提，任何以犧牲健康的方法都是失敗的。當然口碑最好的產品，自然就是最好的選擇，畢竟有更多人選擇，並且獲得了大家的認可和肯定。

比如說現在大家都用的微信，很多美胸醫生都會選擇在上面宣傳，像裡面的宮眾號「如何美胸」就是如此，用戶添加關注就可以獲得有效的幫助，數以萬計的女性都從中獲得了理想效果。