經前乳房脹痛是怎麼回事 胸部脹痛怎麼緩解

很多女性都曾經出現過月經前胸部脹痛的情況，總以為這都是正常的月經期反應，但這種小細節也不能忽略經期的變化，就是這些不經意的小問題可能會是婦科疾病的產生根源。今天小編就來和大家一起來了解一下，經前乳房脹痛是怎麼回事，胸部脹痛怎麼緩解?

經前乳房脹痛是怎麼回事 胸部脹痛怎麼緩解

月經前乳房脹痛是很多女性都面臨的一個問題，大部分女性在月經前都會出現胸部發硬、壓痛的情況，這主要是由於體內雌激素水平增高導致乳腺增生，並且乳腺之間的組織出現水腫導致的，在月經結束之後這種情況也會消失。乳腺增生的典型表現就是經前乳房脹痛，經后減輕或消失，患者應注意經前乳房脹痛的問題。

經前乳房脹痛可能是婦科疾病的早期信號!經前乳房脹痛是內分泌系統或者卵巢功能發生繚亂引起的，沒有及時得到治療容易引發各種疾病，包括乳腺增生、子宮肌瘤甚至是婦科腫瘤等嚴重的婦科疾病。

胸部脹痛該怎麼辦?緩解胸部脹痛有哪些好方法呢?

1、保持愉快的心情

情緒的好壞與乳房的健康有著非常緊密的聯繫，女性朋友們如果長期緊張、壓抑、抑鬱等等，長期的負面情緒會使你的乳房面臨嚴峻的健康問題。因此，即便女性朋友們沒有乳房脹痛或者是其他乳房方面的問題，也要做好預防，保持開朗的心情，讓自己有一個積極樂觀的心情，對於乳房的保護很關鍵。

2、合理搭配營養

處於經期的女性應該注重營養攝取，尤其是應多攝取含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品等，無論在何時都是保證健康身體及豐胸的必備條件

3、遠離咖啡因

咖啡因是否會導致乳房不適到目前為止還沒有證實，但據醫學調查發現，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，為了乳房健康，你得戒掉喝咖啡的習慣。

4、配合胸部按摩

通過適當的胸部按摩可以刺激乳房周圍的血液及淋巴循環。在月經前7-10天，每晚按摩對脹痛也有所緩解。

我們知道按摩能預防乳腺疾病的發生，但是乳房脹痛得厲害，影響到患者的正常生活，很有可能是乳腺增生在作怪，那麼我們就是及時治療。除了口服藥如：乳癖消膠囊，此外，中醫的內病外治，如貝源疏通散結組合的方法，為什麼選擇如貝源呢?

經前乳房脹痛是怎麼回事 胸部脹痛怎麼緩解

傳統方法在緩解胸部脹痛、剋制病情方面確實起到了一定效果，但都沒從根本上剷除病毒，因而複發的概率較多。同時不停地對身體性能器官帶來各種危險，嚴重影響身心健康，尤其是長久服用西藥、手術切除乳腺增生體，危害尤甚。

選擇如貝源的原因：如貝源疏通散結組合4步徹底擺脫乳腺疾病 !

一、行氣止痛，破瘀活血。如貝源所含沒藥等藥材能直接作用於乳腺組織，改善乳房的血液循環，擴張血管，增加乳管彈性，使乳房組織血流暢通，消除疼痛。

二、疏肝解郁，軟堅散結。如貝源所含乳香等成分能促使細胞更新，修復受損病變細胞，軟化角質細胞，如貝源所含有效成分王不留行等能夠深層清除乳房腺胞、腺體、腺囊等致病物質，消除腫塊。

三、富含活性因子，提高免疫。如貝源具有孕激素的作用，能降低外周血雌二醇水平，減慢乳腺上皮細胞DNA的複製速度。如貝源能夠抑制乳腺細胞有絲分裂，降低其生長、分化、分裂及增生活性,使增生的細胞向正常細胞轉化，從而達到預防和治療乳腺小葉增生的目的。

四、系統調節，全面恢復。如貝源能調節下丘腦—垂體—卵巢功能，調節免疫—神經內分泌的功能，一方面使性激素水平趨於正常，從而恢復正常乳腺生理功能，另一方面使卵巢功能正常化，從而使黃體素和雌激素平衡分泌，解決乳腺增生根本原因

如貝源溫馨提醒：乳房脹痛除了用藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，平時多運動與參加適當的社交活動，在月經前一周少吃食鹽和辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，患有周期性乳房脹痛的女性，可採用低脂膳食能緩解經前期乳房脹痛，這樣再配合用藥就會達到最高效果。

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