那拉措徒步，遇見南迦巴瓦的眼淚

8月末

隨著林芝的雨季進入尾聲

林芝的植物很快將被金色籠罩

一年中最適合徒步的時間將要到來

每年8月末至10月

從派鎮開往松林口的車上

總會拉上幾個懷揣著徒步墨脫夢的青年

他們用雙腿來丈量屬於這條傳奇路線的壯舉

然而

我們今天將要去的並不是墨脫

而是與墨脫徒步路線

共享派鎮起點的另一條徒步路線

那拉措徒步路線

在南迦巴瓦最為著名的九峰以南、派鎮東北方向有一座意為「天外天」的雪山——那拉峰，與「南迦巴瓦」這個「直刺天空的長矛」相映成趣。

與那拉峰相依相伴的便是這條徒步路線最大的亮點——那拉措。知道那拉措的人很少，理所當然來的人更少。在這片人跡罕至的地方，最早開闢通往那拉措的路的人並不是來來去去的驢友，而是當地虔誠的信徒。相信萬物有靈的藏族祖先將湖水奉為天脈神湖，來那拉措轉湖的人一日復一日，經過了不知多久的時光，終於在森林中、在草原上踩出了一條簡陋的羊腸小道。直至2011年後才有了如今清晰可見的土石混合小道，方便了人們的行走又保留了野外徒步的樂趣。

按照科學的解釋，那拉措本是由冰川融化后形成；而在親自到訪過那拉措的人們的眼裡，更願意相信這點綴在海拔4300米的碧玉般的湖水來自南迦巴瓦神山的眼淚。因為，它神秘而美麗。

春天，被大片花海擁抱著的那拉措生機勃勃。

夏日，那拉措常躲在雲里霧裡，任由雨點敲擊自己的湖面。這是一年難得的時間，能夠看到那拉措的湖面有所動靜，更多的日子裡，這湖面平靜如鏡。明明在湖邊還爬滿了綠色的植物，再往上卻已是生命的禁區，時刻提醒著來訪者大自然的威嚴。

9月過後正式進入秋季的林芝正用五彩繽紛的色彩吸引人們的眼球，那拉措的湖水也愈發的碧藍。矗立在湖水前方的南迦巴瓦和那拉峰似乎近在咫尺，山體上的積雪和岩石的形狀比起在峽谷里看到的模樣又清晰了許多。除了距離的拉近，也得益於秋高氣爽萬里無雲的好天氣。冬季的那拉措，被厚厚的冰雪覆蓋，化為堅冰徹底與雪山融為一體。

人類發明了諸如「美」、「神奇」、「仙境」之類的感性的形容詞和名詞，用來讚歎和稱頌，有誰願意在這時用理性的常識來打破美好的幻想呢？

那拉措的美源自它本身的恬靜與端莊。有人可能會想，除了那拉措，這條徒步線路還剩些什麼？可不要忘了，那拉措是南迦巴瓦的眼淚。能讓神山為這片土地留下眼淚的，必定本身就是一片寶地。跟著那拉措徒步路線一路前行，正是感知這片土地的最好方式。

派鎮（2900m）→格嘎大橋→南迦巴瓦大本營（3512m）

徒步10公里

從派鎮到格嘎大橋共18公里，自南迦巴瓦觀景台返回派鎮，均為公路，可乘車往返，沿途還可參觀大渡卡遺址、千年古桑、情比石堅、雅魯藏布大峽谷親水台、直白村等景點。

不過徒步的第一天需要把體力合理分配到熟悉路線和趕路中，並沒有太多時間來參觀這段景緻。

來到格嘎大橋后，從水泥路面拐進了一條鄉間土路，徒步也算是正式開始了。

隨著徒步的深入，原本寬闊可行車的道路會越來越窄，最終僅能融一人通過。同時，也是一段從溫暖的峽谷漸漸進入冰雪世界的奇緣。

幸運的是，第一天的大部分時間裡都是正對南迦巴瓦前進，直到來到南迦巴瓦宿營地。

南迦巴瓦大本營坐落在一片草原之上，這裡土地平整、視野開闊，是沿途紮營的極佳選擇。據說這裡也是普通人能夠到達的看南迦巴瓦最近的地點。

南迦巴瓦大本營→極定當嘎草原→格嘎溝→杜鵑花叢→那拉措宿營地（海拔4300m）

徒步8km

在宿營地的附近本有一座村子——極定當嘎村。村子里的人早已搬到了更方便的地方，如今只剩下些殘垣斷壁。即使如此，這個被當地人叫做「最舒服的草坪」的地方，至今仍是人們牧馬牧羊的首選。

運氣好的話，還能遇上來這裡放牧的牧民，為你講述曾在這裡發生過的往事。也許是他的爺爺奶奶輩在這裡生活的家長里短，也有可能是從曾經的登山隊伍中流傳下來的傳奇。

在走過草原后，進入格嘎溝前，是一片鋪著厚厚苔蘚的原始叢林，高大的樹榦遮天蔽日，倒下了幾十年甚至百年的朽木以及樹上一縷縷的松蘿，呈現出與徒步起點的樹林截然不同的幻夢感。

徒步原始叢林，在第二天的徒步路線中佔了一半的時間。路越來越窄、也越來越難以識別。

下到格嘎溝，是充滿險趣的溝谷。溝谷中沒有橋樑，只有倒下橫卧在溪流中的腐木。要繼續往前走，只能保持好平衡感，從上邊走過。不然可就要掉進水裡，接受大自然的沖洗。即使在最為溫暖的夏季，雪山融水依然冰冷刺骨。

走出格嘎溝后，又是一段徐徐上升的山路。山路邊大片的杜鵑花叢是那拉措迎接來客的第一段獻禮。

不過杜鵑花盛開的時間在每年的5月前後，8月過後來到這裡看到的更多的是以下這幅圖裡的樣子。這些杜鵑的枝幹隨著海拔的上升會越來越矮，但這一切並不能妨礙它們蔓延至整個山坡。

走到杜鵑花海的盡頭，已能明顯看到高山草甸和逼近雪線的荒原緊緊相鄰，這裡是高原花卉的天堂。報春花、金露梅等在高山草甸上競相開放。錯過了杜鵑花的花期，來到這裡仍有可能見到不同的花海。

第二天也在這片離那拉措不遠的草甸上安營紮寨。

那拉措轉湖→格嘎溫泉→南迦巴瓦觀景台→派鎮

徒步16km（南迦巴瓦觀景台至派鎮，乘車。）

一大早起來，可以選擇繞那拉措轉湖，看起來不大的那拉措因沒有道路，轉完一周需要3~4小時。

第三天返程全程下山，相對前兩天來說輕鬆了許多，也能有更多精力欣賞沿途的美景。

嚴格來說，格嘎溫泉並不完全靠近徒步路線。想要在下山的路上去泡個溫泉，得拐個小彎，穿過一片箭竹林才能到達。

格嘎溫泉有7、8口泉眼，自下而上分佈，水溫也越來越高。徒步後來這裡泡個溫泉，放鬆筋骨，為那拉措徒步畫上一個完滿的句號。當然，這些溫泉也可能是那拉措這個秘境為到訪者準備的最好的禮物。

已經走完了全程的徒步路線，那麼神山到底是為什麼而落淚呢？

在人類無法觸及的地方，依然有生命在頑強地生長，它們的存在點綴了這個孤獨的世界。作為人類一直追求的生命的真諦，或許這些開在荒野上的花兒已經給出了最好的答案——越是歷經磨難，生命愈發美麗。

我想，或許正是人們把自己對生命的感動賦予給了神山，為這個艱難又美麗的世界流下感動的眼淚。

Tips

徒步強度：

高強度，徒步18km海拔爬升1600m。如對體力不自信，可在派鎮雇傭背夫。

推薦徒步時間：

每年5~11月適宜。每次視個人體力可在1~3天內完成，3天行程每日徒步時間5-9小時。

往返交通：

八一至派鎮127公里，米林機場至派鎮70餘公里。除自駕或客車外，還可選擇從八一至雅魯藏布大峽谷景區的水陸聯運，坐船沿雅魯藏布江抵達派鎮。

住宿：

派鎮附近住宿設施齊備，青年旅舍、民居客棧、高檔酒店一應俱全。也可選擇進入峽谷里的各個村子體驗藏家生活。

費用：

雅魯藏布大峽谷公路游成人票（門票+自助餐+觀光車）280元，淡季門票半價。