我提起一口真氣寫下這篇，教你如何戰痘。。。。。

那天，我不知死活地留下一句話，說如果你們想看治痘的文章，記得給我點贊。結果點贊數創了記錄。。。。。

其實治痘的文章我已經寫過好幾次了，但是比較零散，今天就把幾種治法做個集合，你們臉上的痘痘全部都能治好，這個肯定不可能，但至少80%的痘痘都在射程範圍內吧。

很多原因都可以讓我們長痘痘——瘀血、痰濕、陰虛、濕熱、實熱。

還有一些是病理反應，比如說多囊卵巢綜合症，就會長滿臉的痘痘，而且很難消除。這個，就必須對多囊卵巢的病因進行辨證，然後才能治療了。

咱們一個個捋啊，先從瘀血開始吧，其實排名不分前後。

1、瘀血

體質特徵：有黑眼圈表現，鼻和嘴唇都是暗紫色、舌質暗紫，有瘀點或者瘀斑。症見皮膚灰暗沒有光澤，膚質粗糙，有皮屑，乾燥，甚者如魚鱗；手指甲或腳指甲增厚變硬，稍輕的人指甲面高低不平；頭、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，時時發作；常有胃脘部飽脹難消，按該部位，感覺不適；婦女常有痛經、閉經現象。

瘀血體質的人生出的痘痘，一般顏色都發黯，不是那種大紅色，也不會非常疼痛。而且色素沉著很嚴重，痘痕發黑，很難消失。

推薦用方：桃紅四物湯或者血府逐瘀湯。

桃紅四物湯：當歸9克，川芎6克，白芍9克，熟地黃15克，桃仁9克，紅花6克。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）

功效為活血化瘀，行氣養血。

血府逐瘀湯：桃仁12克，紅花9克，當歸9克，生地9克，川芎5克，赤芍6克，牛膝9克，桔梗5克，柴胡3克，枳殼6克，炙甘草6克。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）

功效為理氣解郁，活血化瘀。比較適合肝氣鬱結之人的瘀血證。

2、痰濕：

體質特徵：體形肥胖，腹部肥滿，頭髮油膩，容易脫髮，胸悶，痰多，容易睏倦，身重不爽，喜食肥甘油膩，大便黏。舌體胖大，舌苔厚膩。

痰濕體質的人生出的痘痘顏色不紅，也不是很黯，不太疼痛。整個臉部比較油膩。

推薦用方：溫膽湯。六君子湯善後。

溫膽湯：茯苓30克，陳皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳實6克，炙甘草6克。（劑量來自羅大倫《舌診》，請在醫生指導下用藥）

功效為理氣化痰，和胃利膽。

六君子湯：党參9克，白朮9克，茯苓9克， 炙甘草6克， 陳皮3克，半夏4.5克。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）。

功效為益氣健脾，燥濕化痰。

3、陰虛：

體質特徵：常表現為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口乾，頭髮、皮膚乾枯，舌干紅、少苔，甚至光滑無苔。

陰虛體質的人生出的痘痘顏色比較紅，但是疼痛不明顯，形狀比較小而密集。

引火湯：熟地60-90克、山萸肉15克、巴戟天9克、茯苓15克、天門冬9克、麥冬9克、五味子6克、肉桂3克（研末沖服）。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）。

功效為滋補腎陰，引火歸原。

4：濕熱：

體質特徵：形體偏胖或消瘦；面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口乾口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重睏倦、小便赤短、大便燥結或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多。病時上述徵象加重；舌質偏紅苔黃膩。

濕熱體質的人生出的痘痘，多半為大而紅，並伴有明顯的腫痛。除此之外，濕熱的人還很容易患痤瘡、濕疹、銀屑病、汗皰疹，濕癬、脂溢性皮炎、酒糟鼻等多種皮膚病。

推薦用方：三仁湯（泡腳）+（同時服用）荊芥連翹湯

三仁湯：杏仁15克、白蔻仁6克、薏苡仁18克、飛滑石18克、白通草6克、半夏15克、竹葉6克、厚朴6克。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）。

功效為清利濕熱，宣暢氣機。

荊芥連翹湯：荊芥6克，連翹10克，防風6克，柴胡6克，桔梗3克，白芷3克，枳殼3克，生甘草3克，薄荷3克，黃連3克，黃芩3克，黃柏3克，山梔子3克，生地黃6克，當歸3克，川芎3克，白芍3克。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）。

功效為散風理氣和血、瀉火解毒。

除了以上體質導致的痘痘以外，還有一種痘痘最常見，就是完全是因為上火引起的。這種火是實火，多半是因為飲食不節、休息不好，或者是吃了熱性的食物，比如辛辣、牛羊肉、榴槤等，或者熬夜。

這類實火的痘痘，一般形狀都很大，而且比較喜歡長在鼻頭，額頭等處。一般起病很急，原因明確，治好后也不會總是反覆。

這種情況下，只要用點兒黃連上清片、牛黃解毒片什麼的，清個胃火就好了。用荊芥連翹湯效果也是立竿見影。

好了，基本上有可能得痘痘的情況，都在這裡了，你們自己辨證使用，拿不準的地方就去找個中醫諮詢一下。實在不知道該怎麼辦的，千萬不要隨便用藥，就讓痘痘在那裡好了，這樣即使難看一些，總好歹還有個理由。

不過皮膚好，真的顏值可以拉高好幾個段位。想想美顏相機，它其實並沒有改變你的五官，它改變的只是膚色和膚質，就已經感覺美得不像自己了，有木有？

希望你們都美美的，青春就那麼點兒長，艱苦奮痘可惜了。