忽視它，22歲女孩一查就是腸癌！這些禁忌年輕人必須知道

癌症，一直是人們最畏懼的病症之一，不僅危害大，而且死亡率極高。生活中，一些不起眼的病症、小毛病，很有可能就是癌症的前兆。 今年才22歲的女孩小玉（化名），便血近3個月才去醫院檢查，不幸的是，這一查，竟然查出了直腸癌。

早在三個月前，小玉就發現自己大便經常帶血，不過她並沒有在意，一直以為是患上了痔瘡，直到前兩天，她突然感覺食慾減退、渾身無力，這才來醫院檢查。

醫生在她的直腸，發現有一個很大的腫塊， 這個病變是一個腫瘤性病變，由於這個病變距肛門比較近， 手術以後患者是保留不了肛門的，也就是會做一個人造肛門的手術。

醫生介紹，腸癌早期幾乎沒有癥狀，有的可能只是腹部不適或者腹脹，這使得很多人並不在意，還有的患者因為出現便血癥狀而誤以為是痔瘡，結果耽誤了治療。醫生建議，大家應重視腸癌的篩查，健康人群45歲以上應每年做便潛血的檢查。

癌症會出現一些報警癥狀，比如說像大便出血，或者大便習慣的改變，這個習慣改變就是你正常的一天一次或者一天兩次，然後突然發生改變，比如說三天一次，或者一天四五次，這種習慣發生明顯改變，同時伴有解大便解不幹凈，老要有便意的感覺，這種情況也是一種報警的癥狀。

有些人會在體檢時查出有腸息肉，一旦碰到這種情況，也不要麻痹大意，最好能夠及時處理，減少潛在風險。如果 不進行干預治療，幾年以後這種息肉可能會發生癌變，在癌變之前進行微創的治療，可以得到治癒的效果， 如果一旦癌變就只能外科手術 。

為什麼得癌症的人是我！

有位 直腸癌患者說 ，以前自己的生活方式是有多差勁，病都是自己造成的。近期我把一些得病心得發出來，希望大家引以為戒。

1 自己不愛惜自己，常常忽視自己的健康問題

得病一年多之前，自己常常便秘，自己覺得是壓力大、上火，就以喝市面上的一些涼茶來緩解。

因此大家不要覺得自己年輕，小病沒事，有問題還是得及時去醫院看病，從我治療過程中發現還是有好幾個低齡的病友。直腸癌這病不痛不癢，這是很要命的地方，所以很多人發現了都屬於晚期了。

2 飲食

長期喜歡喝冷飲，越冰越爽。

喜歡吃肥膩油脂多的肉類，如：五花肉、扣肉等等。

在病前有一段時間經常經常吃鹽焗雞翅、泡椒鳳爪、泡麵等垃圾食品。

奶茶，一段事件因天氣熱，每天中午下班出去吃飯，必須點上一份奶茶類飲品。

喜歡吃辣的，無辣不歡。

3 不注意休息，心不靜

習慣晚睡，經常到1點鐘才開始上床睡覺。不會放鬆自己，常常還帶著工作，帶著問題去睡覺，導致經常上床很久才能睡得著。從工作以來，中午一直都好好休息睡覺，閉上眼睛還想著各種問題，大腦始終無法接收到累的信號。

4 久坐，不愛運動

有時候在電腦前一坐就是一天,很少起來活動。這些不好的習慣就導致了腸胃蠕動慢 。

5 性格問題

歷來自己都不喜歡把不開心的事情與他人分享，都是默默的自己消化，很多時候得不到發泄，就自己生悶氣。平時就一些身體的小毛病也不以家人說，其實很多時候說出來別人會給你很好的建議。

生活中該如何預防 腸癌？

（1）「吃貨」適可而止。我們現在走向了一個極端：吃得過多，營養過剩。這時候，我們一定不要過分遷就口味。我們改變不了爹媽給的基因，能做到的就是改變自己的不良習慣。

（2）告別「三高一低」，回歸傳統。「三高一低」指高蛋白、高脂肪、高熱量、低纖維素食品，要少吃。傳統飲食結構以穀物為主，肉類、蛋類、蔬菜、水果為輔，這是非常健康、合理的飲食。菜有很多蒸煮方式，能留住更多營養；少量肉加蔬菜的快炒類菜，由於蔬菜較多，粗纖維豐富，既能滿足口味，又能避免肉類產生的有毒物停留過久，減少對腸道的慢性傷害。

（3）守住「鮮、野、淡、雜」4字訣。「鮮」指多吃新鮮食品；「野」指吃天然蔬果；「淡」就是少鹽少油少肉；「雜」則是吃儘可能多的食物，不偏食。

現場鴿碎碎念

一旦得了病

很多年輕人

總是問自己

為什麼是我

是啊

你有沒有想到

自己恰恰是

釀苦酒的人

現在自己要喝下去

如果你覺得鴿說得對

就給鴿點個大拇指吧

1個1分錢

讓鴿的工資可以多起來